秋天氣候逐漸涼爽，空氣日漸干燥。由于機(jī)體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，寶寶對(duì)氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風(fēng)送爽，反倒使他們鼻腔干燥，喉部發(fā)癢，甚至出現(xiàn)干咳，引發(fā)感染。還有的寶寶則出現(xiàn)大便干結(jié)，便秘等癥狀。這就是中醫(yī)所說(shuō)的“秋燥”。對(duì)于以上出現(xiàn)的狀況，嬰幼兒護(hù)理該怎么做呢？

１，飲食注意。秋季，寶寶的飲食要注意以下幾點(diǎn)：

多選用清熱祛燥的粗糧雜豆，如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白蕓豆等；

多吃秋季當(dāng)令的蔬果，如蘿卜、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、生梨等；

盡量選食滋陰潤(rùn)燥的葷菜，如鴨肉、河魚、河蝦等等；

多喝白開水，飯桌上多一點(diǎn)湯水和蔬菜，少一點(diǎn)油膩和葷菜。

不宜吃的：不要吃干燥的東西比如炸的，包括小食品（小孩吃的薯?xiàng)l、薯片，還有開心果）。有些寶寶說(shuō)嗓子有點(diǎn)不舒服，一問就是吃了開心果、吃了巧克力，這個(gè)階段要避免這些食物的攝入。

２，著裝與保暖，提高抗寒能力

俗話說(shuō)“凍九捂四”，凍九即指不要急著加衣，而是要有一個(gè)適應(yīng)天氣變化的過程，提高人體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性和抗寒能力。

注意保暖，秋天中午天熱，早晚較涼，因此早晚要添加衣服，不能一味的追求抗寒。同時(shí)晚上氣溫較低，要為寶寶蓋好被子，防止著涼。

秋季疾病預(yù)防，秋季時(shí)，因?yàn)榍镌锖蜌鉁刈兓蟮仍?，寶寶很容易患咳嗽、腹瀉等疾病，父母?jìng)円霸缱龊妙A(yù)防與防治準(zhǔn)備。

咳嗽，咳嗽不一定是病。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，咳嗽是一種正常的生理防御反射，是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法。3歲以下的小兒咳嗽反射較差，痰液不易排出，如果父母一見小兒咳嗽，便給予較強(qiáng)的止咳藥，咳嗽暫時(shí)停止，但痰液不能順利排出，而大量蓄積在氣管和支氣管內(nèi)，會(huì)造成氣管堵塞。

另外，寶寶早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，這是生理現(xiàn)象，只是清理晚上積存在呼吸道的黏液，父母不必?fù)?dān)心。

分辨疾病性咳嗽寶寶咳嗽也是諸如感冒、支氣管炎、咽炎、哮喘、肺結(jié)核等疾病的表現(xiàn)，因此也要給予一定重視。但不同疾病所導(dǎo)致的咳嗽聲是有區(qū)別的，如果能有所了解就能判斷疾病的輕重緩急，這對(duì)治療是有幫助的。

普通感冒：咳嗽時(shí)帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜；

百日咳：猛烈而沙啞的陣咳——呼吸一次陣咳多達(dá)25下。孩子用力吸氣的時(shí)候會(huì)發(fā)出尖銳的吼鳴聲；

哮喘：持續(xù)咳嗽并常常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時(shí)間長(zhǎng)達(dá)10天以上，晚上或是在運(yùn)動(dòng)后病情會(huì)加重，而且當(dāng)孩子接觸到花粉、冷空氣、動(dòng)物皮屑、粉塵或是煙霧的時(shí)候，咳嗽都會(huì)加重；

流感：由喉部發(fā)出的、略顯嘶啞的咳嗽，隔一段時(shí)間咳一下，有時(shí)候干咳，有時(shí)候帶痰；

細(xì)支氣管炎：咳嗽時(shí)有痰或伴有氣喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困難；

反流性食道炎：孩子進(jìn)食之后出現(xiàn)氣喘及持續(xù)的沙啞的咳嗽；

義膜性喉炎：表現(xiàn)為強(qiáng)烈的干咳，聲音非常清晰，類似于海豹的吼叫聲，通常發(fā)生在午夜。這種聲音不同于你以前聽到過的咳嗽聲。