絕大多數(shù)爸媽在寶寶18-24個(gè)月之間開(kāi)始如廁訓(xùn)練，80%的寶寶在兩歲零4個(gè)月可以完成白天的訓(xùn)練，到3歲左右才能完成夜間訓(xùn)練。

太早開(kāi)始的訓(xùn)練與太晚開(kāi)始都不好。寶寶太小，如廁訓(xùn)練會(huì)給他造成莫大的壓力和挫折感，甚至出現(xiàn)便秘、拒絕排便及上廁所退縮等反應(yīng)；而寶寶兩歲半還在白天兜著尿不濕的話，會(huì)讓他自卑，也會(huì)令他在群體生活中成為笑柄，對(duì)他來(lái)說(shuō)是一種精神壓力。

那么到底什么時(shí)候才可以訓(xùn)練寶寶如廁呢？如果寶寶有以下7種行為，說(shuō)明你可以開(kāi)始了：

1） 可以保持尿片干燥達(dá)兩小時(shí)以上，或在小睡時(shí)不尿；

2） 會(huì)模仿你的行為并聽(tīng)得懂簡(jiǎn)單的指令，然后乖乖地照著做；

3） 對(duì)他人上廁所表示出興趣；

4） 可以在口頭上或行動(dòng)上表達(dá)想解便的欲念；

5） 可以將衣服拉下或拉起；

6） 可以在坐便器上坐下和起立；

7） 可以獨(dú)立地表達(dá)“愿意”還是“不愿意”。

圖源：美獅寶兒童坐便器旗艦店

如廁訓(xùn)練，家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做

1. 準(zhǔn)備如廁用具

準(zhǔn)備一個(gè)類(lèi)似于玩具的如廁椅或者尿桶，尺寸方便寶寶坐穩(wěn)或站妥。

2.如廁椅應(yīng)“就近原則”放置

屬于寶寶的如廁椅應(yīng)放在寶寶自己的房間里。寶寶樂(lè)意在客廳里開(kāi)辟他的“游戲場(chǎng)”時(shí)，如廁椅也可以放到他的近處。鑒于這個(gè)年齡的寶寶有尿意的時(shí)候都會(huì)急不可待，如廁椅放置時(shí)的“就近原則”非常重要。

3.讓寶寶熟悉如廁椅

讓寶寶逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅，經(jīng)常帶他去坐一坐，不必拉下褲子。為了讓好奇心強(qiáng)的寶寶對(duì)房里突然出現(xiàn)這么個(gè)“彩色玩具”不抗拒，爸媽不妨在他坐穩(wěn)后在旁邊講故事。

4. 隨時(shí)詢問(wèn)寶寶是否有便意或尿意

如果他點(diǎn)頭，就趕緊帶他去如廁椅上，將紙尿褲拿掉后坐在上面。開(kāi)始解便時(shí)，不必馬上處理它，因?yàn)樾殞殞?duì)于這種從自己身體里“掉下”的東西也許會(huì)有奇怪的感覺(jué)，爸媽可當(dāng)著寶寶的面清理他的如廁椅或尿桶，告訴他衛(wèi)生間才是“它們”該去的地方。

5.男女寶寶應(yīng)有區(qū)別訓(xùn)練

當(dāng)白天的訓(xùn)練接近完成（寶寶很少在白天尿濕褲子）時(shí)，爸媽可以讓寶寶和自己一起去上衛(wèi)生間。

女孩的訓(xùn)練主要由媽媽來(lái)完成，男孩的訓(xùn)練由爸爸來(lái)言傳身教。鑒于男寶寶比女孩要臟亂和淘氣一些，父親應(yīng)給予準(zhǔn)確的示范，比如如何“瞄準(zhǔn)”便桶。如果他不聽(tīng)話，小寶寶的穩(wěn)定性又差，就在便桶中放一張有顏色的紙，讓他瞄準(zhǔn)紙片撒尿。這對(duì)寶寶來(lái)講，好似一個(gè)游戲，同時(shí)也增加了他上廁所的積極性。

6. 訓(xùn)練寶寶自己擦干凈小屁屁

這個(gè)步驟很多爸媽都樂(lè)意為寶寶代勞，怕他們擦不干凈，也怕他們弄臟手。其實(shí)這一環(huán)節(jié)不完成，如廁訓(xùn)練就不能算完整，爸媽要示范正確的擦拭方向（尤其是女孩，大便后一定要從前往后擦，以防尿路感染），幾次以后，寶寶就會(huì)了。假如怕寶寶弄臟手，督促他們便后洗手就可以。

7. 培養(yǎng)正確的如廁習(xí)慣

要等日間訓(xùn)練完成結(jié)束后再進(jìn)行晚間訓(xùn)練，培養(yǎng)寶寶入睡前后早起后主動(dòng)如廁的習(xí)慣，如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡前飲水太多，或情緒特別興奮、身體特別疲憊，凌晨時(shí)不妨叫起寶寶，再上一次廁所。

8.寶寶尿床，不要聲張

對(duì)于大于2歲半的寶寶來(lái)說(shuō)，尿床是他們的“絕對(duì)隱私”，爸媽不可四處張揚(yáng)，以開(kāi)玩笑的方式也不行。