由于在孕晚期被擠得很高的內(nèi)臟，突然在產(chǎn)后大幅下降，所以大多數(shù)媽咪們產(chǎn)后的體型，并不是很美觀，基本上大部分的媽咪都選用產(chǎn)后收腹帶來(lái)幫助自己恢復(fù)身材。但，選擇收腹帶也是有講究的哦！

產(chǎn)后恢復(fù)很重要 但專家說(shuō)選對(duì)收腹帶更重要

專業(yè)塑形專家告訴你怎么選擇收腹帶：正確的收腹帶能重塑產(chǎn)后變大的盆骨和子宮，透氣舒適的收腹帶，能加速創(chuàng)口恢復(fù)；而根據(jù)女性體型能自行調(diào)節(jié)松緊度的收腹帶會(huì)更方便，更有效！

冠親產(chǎn)后收腹帶：親膚舒適面料，吸濕透氣，有利于傷口愈合，親膚不過(guò)敏；有良好的編織技術(shù)，確保了纖維的彈性均勻，使用調(diào)節(jié)變大不勒皮膚，不變形！

產(chǎn)后身體恢復(fù)第一階段，主要是提升自己的身體素質(zhì)。

第一階段：產(chǎn)后6周內(nèi)

將分娩后市區(qū)支撐的內(nèi)臟由下往上拖高，幫助子宮的韌帶恢復(fù)。

第二階段：產(chǎn)后6周

使用前是“漲”腹部脂肪堆積，使用后是“收”，固定脂肪，均勻脂肪。

而骨盆收攏是在：產(chǎn)后1-2個(gè)星期開始

因?yàn)樵衅陂g荷爾蒙的原因，引起骨盆擴(kuò)張，產(chǎn)后骨盆松弛，子宮下垂。所以在產(chǎn)后1-2星期要進(jìn)行骨盆收緊。

2個(gè)月內(nèi)對(duì)骨盆進(jìn)行收緊，因韌帶恢復(fù)到原來(lái)到堅(jiān)硬程度也需要2個(gè)月時(shí)間。