日前，一網(wǎng)上爆料人稱：“重慶一孕婦在做孕產(chǎn)檢查的好時(shí)候，肚子疼痛，而她就拿著手機(jī)在打麻將，這樣來(lái)止痛。”

我相信還是有很多人不能理解的。而孕婦自然有她的道理。她說(shuō)道：“當(dāng)時(shí)實(shí)在太痛了，我只想用某種東西來(lái)分散我的注意力，然后給我無(wú)痛的感覺(jué)，而當(dāng)下在手機(jī)上打麻將就是最好的解決方法。”

以上這位重慶孕婦也是厲害的呀，那大多數(shù)時(shí)候孕媽媽們應(yīng)該靠什么方法去解決孕期肚子疼痛呢？

1，進(jìn)行超聲波檢查，哪里痛是什么原因先要檢查出來(lái)。

2、孕產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)粉要保證充足，也可以有效調(diào)整疼痛。

3、運(yùn)用瑜伽呼吸調(diào)整法，來(lái)放松心情。

4、利用托腹帶來(lái)減壓護(hù)腰，可以有效的緩解大腿根部和屁股疼。

5、孕期有的時(shí)候也會(huì)乳房脹痛，那這時(shí)候最關(guān)鍵的是要給自己買(mǎi)合適的內(nèi)衣。同時(shí)的話做一些按摩工作。

我想孕媽做好以上的一些準(zhǔn)備的話，那孕期遇到什么身體不適的話應(yīng)該都不會(huì)有什么問(wèn)題的哦。