懷孕之后，媽媽們是不是發(fā)現(xiàn)身體各個(gè)部位都發(fā)射女了變化，很多媽媽們是不是都有存在這這樣的困擾，孕期出現(xiàn)什么現(xiàn)象是正常的呢？下面跟小編一起來看看吧！
孕期出現(xiàn)的正常變化

1、眼睛腫大

懷孕期，有些人的眼睛會(huì)隨著孕期身體的浮腫也會(huì)腫大起來，角膜會(huì)慢慢的變薄，有些孕媽在看電視的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)扭曲的現(xiàn)象，還有的在認(rèn)人的時(shí)候也有變化。

由于角膜變薄的原因，有些孕婦會(huì)出現(xiàn)近視的感覺，看東西的時(shí)候不像之前那么清晰，所以，在孕期的時(shí)候，孕媽要保護(hù)好自己的眼睛，盡量少看電腦手機(jī)。

2、脫發(fā)嚴(yán)重

很多孕婦在懷孕之后，脫發(fā)嚴(yán)重，這是由于體內(nèi)激素的影響，在生過寶寶之后的三個(gè)月以內(nèi)脫發(fā)仍然還有，但是孕媽不要擔(dān)心自己會(huì)脫成禿子，等寶寶再大點(diǎn)兒，不吃母乳了，脫發(fā)現(xiàn)象會(huì)自然慢慢變好。

3、大腦不夠用

我們總說一孕傻三年，其實(shí)還是有點(diǎn)兒根據(jù)的，懷孕之后，孕婦的大腦會(huì)有一點(diǎn)兒的收縮，從而大腦反應(yīng)也會(huì)有一些影響，但是當(dāng)寶寶出生后的幾個(gè)月，孕婦的大腦會(huì)恢復(fù)到原來的狀態(tài)，所以這個(gè)傻三年是不至于的，只是孕婦給自己的一個(gè)理由罷了。

4、乳房增大

懷孕之后，受孕激素的影響，孕媽的乳房會(huì)增大，而且增大的速度很快，且重量也是比以前重了好多，所以孕婦會(huì)感到乳房腫大，有下垂的趨勢(shì)，所以孕婦要選擇專用的胸衣加以保護(hù)。

5、雀斑增多

懷孕之后，有些媽媽的臉上雀斑增多，而且密密麻麻非常討厭，這是由于孕期受孕激素和雌激素等的影響，而且這種雀斑在產(chǎn)后還是有的，所以平時(shí)孕媽一定要注意防曬，多加護(hù)理。

part 2
孕婦如何保養(yǎng)皮膚：
1、孕婦此時(shí)應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

2、注意每天保持良好的心情，保證充足的睡眠，對(duì)皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>

3、每天要飲入足夠的水。

4、炎熱的夏季里，為避免陽(yáng)光對(duì)皮膚的直射，應(yīng)選用那些專門為孕婦設(shè)計(jì)的護(hù)膚品。

5、為減少腹部妊娠紋出現(xiàn)的可能，懷孕前應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當(dāng)控制體重增長(zhǎng)的速度。

6、洗臉時(shí)，要選用溫和的潔面乳，或者孕婦專用產(chǎn)品。洗臉后，用手輕輕拍打臉部幾下，等水分自然干掉之后，用溫和的潤(rùn)膚霜涂抹在臉部，輕輕的按揉，這樣有利于保持臉部皮膚的水分，保持臉部濕潤(rùn)、清爽的感覺。