正是秋季,經(jīng)常會聽到媽媽反應說寶寶會出現(xiàn)厭食這種現(xiàn)象,那該如何調(diào)理呢?
首先,我們要知道為何為出現(xiàn)這種現(xiàn)象?
秋季天氣很干燥,燥易傷肺,從而出現(xiàn)咳嗽等現(xiàn)象,然后導致口燥,最終導致寶寶厭食。針對以上出現(xiàn)的問題,該如何給寶寶進行一個調(diào)理呢?
在日常飲食方面,媽媽要注意不要給寶寶吃一些油炸、辛辣刺激的食物。這樣寶寶不會上火,也不會出現(xiàn)“干燥”這種情況,最好的話給寶寶吃點梨子、甘蔗等止咳、潤喉的水果。有些時候的話可以給寶寶煮點清涼的雪梨湯喝也是不錯的。
其次在寶寶的三餐中給寶寶搭配的飲食一定要以蔬菜為主。像菠菜、蓮藕、百合這種的日常做給寶寶吃的話也會很好。
秋季寶寶厭食不可怕,主要的是媽媽在日常中就要給寶寶做好飲食上面的調(diào)理工作。