很多寶寶白天玩得好好的，一到天黑就哭鬧不止，咋哄都哄不好。遇到“夜哭郎”寶寶，家里的老人們會說，“小孩子眼睛亮，怕是看到了臟東西才又哭又鬧的”。寶寶天黑就哭鬧，難道真的是看到了“臟東西”？

專家說：寶寶天黑就哭多數(shù)是黃昏焦慮

北京美中宜和婦兒醫(yī)院兒科醫(yī)生吳剛指出，很多寶寶對一天的結(jié)束有著敏感的反應，加上寶寶在亮堂堂的環(huán)境中快樂玩耍了一天，而忽然發(fā)現(xiàn)天黑了，環(huán)境不一樣了，會倍感不適應，從而出現(xiàn)煩躁不安的情緒，這種情況叫做寶寶的“黃昏焦慮癥”。其實，我們成人到了傍晚，也會覺得疲倦、勞累，但是因為成人可通過各種方式弱化這種狀態(tài)，所以影響不大。小寶寶則因為神經(jīng)發(fā)育不完全，還不能排除黃昏疲倦壓力。所以就會表現(xiàn)出在黃昏時哭鬧不安。

權(quán)威解讀

黃昏哭鬧是很多寶寶都會有的現(xiàn)象，隨著年齡增大會慢慢減少，和那些所謂的“不干凈的東西”并沒有關(guān)系。

現(xiàn)實生活中確實有些大一點兒的小孩子能詳細地說出自己看到的靈異事件，讓人不得不相信他們確實看到了大人看不到的東西。這種案例具有很強的迷惑性。因為人們一般認為孩子是不會說謊的。

事實上，幼兒期的孩子經(jīng)常分不清現(xiàn)實世界和幻想世界，撒謊（虛構(gòu)）是常態(tài)。他們可以通過撒謊引起大人們的關(guān)注，可以愚弄別人，可以逃避懲罰等。
另一方面，小孩子的描述有很大程度是受到了大人們的誘導。小孩子的表述能力本就有限，迷信一點的大人憑借自己的想象，會誘導孩子的記憶往靈異事件方向走。于是，當這個孩子再次向別人復述事件經(jīng)過的時候，一個小孩看到鬼怪的故事就出爐了。

從醫(yī)學方面的證據(jù)表明，小孩子們看到的只會比成年人少，因為小孩子尤其是嬰幼兒的視覺還沒發(fā)育完全，對靜態(tài)物體的視覺感應能力、對色彩的分辨能力都不如成年人。甚至可以懷疑，有些孩子的奇幻說法，其實就是因為他們視覺發(fā)育不完全造成的。

這樣就不難理解，寶寶的黃昏焦慮其實是生理和心理共同影響的結(jié)果，而不同年齡段的寶寶，其黃昏焦慮癥的確切原因又有所區(qū)別，寶媽們可以“對癥下藥”，找到撫慰寶寶的辦法。

專家提醒

1、黃昏焦慮癥是幾乎每個寶寶都要經(jīng)歷的，媽媽們不必過于緊張擔心，這樣反而會把壞情緒轉(zhuǎn)移給寶寶，讓寶寶愈加焦慮。

2、不要采用打罵的方式強硬遏制寶寶的哭鬧，這樣是對良好親子關(guān)系的破壞。

3、當寶寶遭遇黃昏焦慮癥，若媽媽哄睡無效，不妨盡量滿足寶寶的需求，給他吃帶他玩，讓他笑讓他樂，這樣自然而然就能緩解焦慮情緒了。