首先，寶寶因為更方面身體的原因，她們的免疫力都很低下。所以說比較容易被各種病原體趁虛而入。所以說如何提高寶寶免疫力呢？那接下來小編就從增強免疫力的食物說起。
大家都知道多補充維生素C的話是很容易增強寶寶抵抗力的，所以說給寶寶多吃點富含維生素C的蔬菜瓜果對寶寶來說非常有益。
富含維生素C的水果像獼猴桃、草莓、橙子等
含維生素Ｃ的蔬菜如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、莧菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆等以上都可以給寶寶吃哦。
當然，這里小編想說最普通的也最有效的莫過于給寶寶補充水分，水補充足了，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。還有就是在平時生活中盡量不要給寶寶吃一些油炸、高糖分不健康的食物哦。
