媽媽都反應(yīng)說,寶寶晚上要靠喝奶才能睡覺。這種習慣可怎么辦呢?別急,今天小編來給大伙介紹幾招。
第一招:白天的時候讓寶寶好好的玩,白天玩好吃好喝好,這樣寶寶一個好的心情晚上才能好好地睡覺。
第二招:讓寶寶吃飽是關(guān)鍵,怎么說呢,就像大人一樣,你餓著肚子,怎么好好的安心睡覺呢 ,起碼要喝好睡好吧!而寶寶們就更不要說了,給她吃飽了,寶寶也不一定要喝奶了。
第三招:給寶寶創(chuàng)造好的睡眠環(huán)境。睡眠環(huán)境要求十分的安靜,寶寶睡前不適宜太嘈雜的環(huán)境,而且溫度濕度得適宜。過熱過冷都不舒服。
我想各位媽媽們做好以上三點的話,我相信肯定能搞定奶睡寶寶的哦!
溫馨提示:現(xiàn)在秋冬季節(jié),比較干燥,給寶寶準備一個溫度濕度劑,隨時保持家里溫度22℃左右,濕度50左右。這樣的話也有益于寶寶睡覺哦!
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