從寶寶呱呱墜地開始,就開啟了準(zhǔn)媽媽們母乳喂養(yǎng)的人生旅程,母乳喂養(yǎng)同時(shí)也是和寶寶的第一次親密接觸。但是準(zhǔn)媽媽們有沒有發(fā)現(xiàn),很多寶寶在吃奶時(shí),總是喜歡吃吃停停,吃飽沒吃飽媽媽又不知道?作為準(zhǔn)媽媽你知道寶寶每次喝多少奶好嗎?
0-24個(gè)月的寶寶喝多少奶合適呢?
隨著寶寶慢慢長大,寶寶的胃部容量也在慢慢的改變,每一個(gè)成長階段的喝奶量是不一樣的。
0-3個(gè)月寶寶的喝奶量
0-3個(gè)月是寶寶開始接觸這個(gè)世界的開始,這是給寶寶的喝奶量是沒有必要去控制的,按需哺乳,等寶寶餓了就會(huì)開始哭鬧來引起爸爸媽媽們的注意力,只要準(zhǔn)媽媽及時(shí)喂奶就好了。當(dāng)然了爸爸媽媽們也要觀察寶寶饑餓時(shí)的表達(dá),學(xué)會(huì)識別寶寶表達(dá)饑餓的信號。
4-6個(gè)月寶寶的喝奶量
4-6個(gè)月的寶寶的腸胃功能已經(jīng)開始在逐漸的發(fā)育,世界衛(wèi)生組織是建議按需喂養(yǎng)即可。但是中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)在《6月齡內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)指南》的建議,是針對4-6個(gè)月這個(gè)階段的寶寶,爸爸媽媽們應(yīng)該繼續(xù)給予順應(yīng)性喂養(yǎng)。當(dāng)然在隨著寶寶月齡的增加,順應(yīng)性喂養(yǎng)的寶寶會(huì)逐漸減少喂奶次數(shù),建立從這時(shí)開始規(guī)律哺喂,給寶寶建立起一個(gè)良好飲食習(xí)慣。
7-9個(gè)月寶寶的喝奶量:
7-9個(gè)月的寶寶每天的母乳量應(yīng)不低于600mL,喂奶的次數(shù)應(yīng)該在4次以上,輔食2~3次。
10-12個(gè)月寶寶的喝奶量:
10-12個(gè)月的寶寶每天母乳量約600mL,每天應(yīng)母乳喂養(yǎng)的次數(shù)應(yīng)該保持在4次左右,輔食的次數(shù)也是2~3次。
13-24個(gè)月寶寶的喝奶量:
13-24個(gè)月的寶寶每天的總奶量要達(dá)到500ml/天,2次奶+3次谷類食物即可。
7-24個(gè)月寶寶的喝奶量
其實(shí)當(dāng)寶寶滿6個(gè)月后,就需要開始考慮是否要給寶寶添加添加輔食了。所以在給寶寶添加輔食的同時(shí),還是建議繼續(xù)保持母乳喂養(yǎng)。世界衛(wèi)生組織WHO的建議是母乳喂養(yǎng)應(yīng)該堅(jiān)持到寶寶2周歲。
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