養(yǎng)孩子是一件很復雜的事情，寶寶的健康關系著整個家庭的幸福指數(shù)。尤其是在寶寶的飲食上要格外的注意，寶寶能吃什么？寶寶不能吃什么？這些都很重要。 比如寶寶在1歲之前能不能吃鹽？這個問題的爭議一直就比較大。
1歲之內的寶寶在大部分還在喝著母乳和配方奶粉，再加上一點點輔食，氣質這段時間里是不用給寶寶額外添加鹽分的，因為配方奶粉中含有的鈉含量足夠寶寶攝入鹽分。若是過早的給寶寶攝入鹽分的話，往往壞處大于好處，會讓寶寶的口味開始變得“重”起來。同時還會大大的增加寶寶患上高血壓等心血管疾病的概率。
同時，1歲之內的寶寶是TA們味覺發(fā)育的敏感期，媽媽們應該讓寶寶多接觸各種各樣的食物，品嘗食物天然的味道，而不是加鹽或調料。當然了，爸爸媽媽們在給寶寶購買食品時要注意是否含有隱形鹽，無論何時，1歲之內的寶寶清淡飲食，不僅對寶寶，對每個人一生的健康都是大有好處的。
