“宮寒”是什么？直白一點的說就是“子宮寒冷”，指的是女性腎陽不足。很多人認為“宮寒”的女性不會懷孕，宮寒真的能讓女性不能懷孕嗎？

其實宮寒能夠?qū)е虏辉胁⒎且欢ǖ模呛芏鄬m寒的女性月經(jīng)會延后，少則推遲十多天，多則兩三個月，甚至有些宮寒的女性可以將近一年不來例假。通過B超檢查我們從中發(fā)現(xiàn)這些女性都沒有排卵，當然也不會懷孕了。

從另一個角度來看，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也是非常容易流產(chǎn)，所以女性在準備懷孕之前最好是先調(diào)理子宮壞境。

其實造成宮寒的原因有很多，一方面是與人體的先天體質(zhì)有關(guān)系，另外一些不良的生活方式也有可能造成宮寒。如：冷飲、貪涼、空調(diào)溫度過低、穿一些露肚臍的衣服、冬天穿衣服少、月經(jīng)期間受涼。這些都是造成女性宮寒的原因。

女性宮寒需要怎么調(diào)理

用中醫(yī)調(diào)理比較好，除去中醫(yī)，我們在生活飲食上也要注意，還要加強鍛煉。