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適合寶寶吃的營養(yǎng)餐:南瓜大米糊 媽媽們趕緊收藏吧!
2017年12月08日 15:51來源于:全球嬰童網(wǎng)ytpp.com.cn
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南瓜大米糊

營養(yǎng)價值:南瓜中含有豐富的碳水化合物、維生素C、氨基酸等,能夠增強寶寶的免疫力,非常好消化,也去口感會偏甜,寶寶們會非常喜歡吃。

做法:

1、準備好一個南瓜,洗干凈去皮切塊,準備好大迷糊

2、大火蒸南瓜

3、再燒水,沖調(diào)米糊

4、南瓜蒸好出鍋,看蒸出來的水多不多,多的話倒出去點

5、將南瓜壓成泥,,放入沖調(diào)好的米糊里

注意事項:南瓜糖分會比較的高,不宜給孩子食用,正常飲食即可。

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