媽媽們有時會發(fā)現(xiàn)，寶寶對喝牛奶有些意興闌珊，且吞咽不是很順暢。以為是生病了，但體溫測量后并無發(fā)燒跡象。其實，可能是寶寶的口腔黏膜上有許多牛奶殘渣，導致舌苔問題，媽媽們平時不要太疏忽了寶寶的口腔清潔工作，那么寶寶的舌苔問題該如何解決與改善呢?

舌苔為牛奶殘渣造成

舌苔就是牛奶的殘渣附在舌頭或是口腔黏膜上面，一層淡淡的白色物質(zhì)，大部分都是因為寶寶沒有喝水只有喝奶，所造成的一種奶垢堆積癥狀；嚴重的話，會造成寶寶口腔內(nèi)膜壁上出現(xiàn)白色顆粒的小斑點，或是嘴角旁邊有黃白色的痕跡，即所謂的鵝口瘡，這時就需要藥物治療了。

但是父母常擔心，寶寶有舌苔會對健康造成影響嗎？一般而言，舌苔對寶寶健康是不會有影響的，也不會影響食欲，通常在寶寶三個月大以后，舌苔情形就會逐漸改善，父母不用太過于擔心。然而值得一提的是，若是腸胃消化功能不好的寶寶，甚至大人，舌苔都會比較厚，而且會一直存在。

此外，在中醫(yī)方面，常會以寶寶舌苔的厚薄和顏色來辨別健康情形。一般而言，健康正常者的舌苔顏色應該是“淡紅舌質(zhì)、薄白舌苔”。如果舌苔由薄而厚、由少而多則意味著此人體內(nèi)的病癥正在進行中；相反的，由厚變薄、由多轉(zhuǎn)少，則表示病氣逐漸消退。舌苔呈現(xiàn)白濁者，表示有便秘或腸胃方面的疾病；呈暗褐色者，表示可能有胃炎疾?。怀屎谏?，意味熱疾病重(通常是因為抗生素服用過量所引發(fā))；有干燥剝落者，顯示體內(nèi)嚴重缺乏營養(yǎng)。

做好口腔清潔工作

大部分父母都知道要定時喂寶寶喝奶、吃東西，希望寶寶能夠健康長大，但是吃完東西之后，有時卻忽略了口腔清潔的重要性：口腔清潔工作沒作好，就容易滋生許多病菌，影響寶寶健康與食欲。如何避免及改善舌苔問題呢?劉芳青醫(yī)師表示，有舌苔的話，寶寶會比較不舒服，相對也會影響寶寶喝奶情緒，所以最好是可以幫寶寶把口腔清理干凈。如何清潔寶寶口腔呢?以下提供一些方法。

1、喝溫開水漱口清潔

只要寶寶每次喝完奶以后，就給他喝一些溫開水漱漱口，就比較不會長舌苔。喝水除了可以清潔寶寶口腔外，也可以稀釋口腔中的乳酸，減少細菌的滋長。

2、紗布護理

取一塊消毒殺菌過約4×4規(guī)格的紗布，將它包覆住媽媽的食指，并沾一些溫開水將紗布潤濕，然后伸入寶寶口腔內(nèi)，輕輕的擦拭寶寶口腔兩頰內(nèi)側(cè)及舌頭上的奶渣與食物殘渣。但要記得不要擦太靠近舌根的地方，否則會很容易造成寶寶嘔吐現(xiàn)象。

3、使用矽膠刷牙齒套

現(xiàn)在市面上有許多專為新手爸媽設(shè)計的嬰兒專用矽膠刷牙齒套，也可以幫寶寶清潔舌頭和口腔。矽膠刷牙齒套長得很像牙刷，可以套在手指頭上，幫寶寶刷牙及刷舌苔。但要注意的是，因為寶寶的舌頭又軟又嫩，要輕輕的刷、不可以太用力，以免將寶寶舌頭弄傷了。

4、手指套清潔按摩

如果寶寶還沒有長牙齒時，也可以每天用手指套幫他按摩牙齦，這樣寶寶長牙時，就比較不會牙齦腫脹。

寶寶雖然小，但是口腔護理不能少，一口蛀牙不僅影響了寶貝的形象，嚴重的話可能影響到以后的換牙！