有了寶寶之后,更加感覺生活不易!背奶族最最關心的一件事:母乳保存!如何保存,才能夠保證母乳營養(yǎng)不流失,不過期!過期?母乳也能過期!當然!過期也就是變質,變質后的母乳就不能夠在給寶寶吃了,嚴重影響寶寶的健康。
今天,我們就一起來看看:母乳應該如何正確的保存。
對于背奶族來說,并沒有條件冷藏!這時候只能夠常溫保存了。常溫保存母乳的時間為:在15℃溫度下可保存24小時;而19—22℃溫度下可保存10小時;25℃溫度下可保存6小時。這是成熟母乳的保存時間(母乳喂養(yǎng)一周后)。
如果有條件,可以冷藏的話,時間就不一樣了:0-4℃冷藏母乳可保存8天。8天的時間已經足夠緩沖啦!如果是深度冷藏,并不經常打開冷藏柜的話,保存的時間更久!
不過在保存的時候,一定要選擇好比較好的母乳存儲盒,這樣更加包保證母乳的營養(yǎng)!