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缺乏維生素B有哪些癥狀? 如何預(yù)防寶寶缺乏維生素B呢
行業(yè)編輯:穎子
2017年01月03日 14:56來(lái)源于:網(wǎng)絡(luò)
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孩子的口角炎多數(shù)是營(yíng)養(yǎng)不良性口角炎,是由營(yíng)養(yǎng)缺乏引發(fā),其中以由維生素B族缺乏引起的口角炎最常見(jiàn)。

最初表現(xiàn)為口角上發(fā)紅、發(fā)癢,接著上皮脫落,形成糜爛、浸漬或裂痕,張嘴時(shí)拉裂而易出血,吃飯說(shuō)話等都受到影響。孩子嘴唇干燥后,喜歡用舌頭去舔它,目的是想使嘴唇和口角區(qū)潮潤(rùn)些,可以得到一時(shí)的舒服感。但由于唾液碰到干燥空氣很快地被蒸發(fā),這樣不但不能解決干燥問(wèn)題,相反將唾液中的微生物帶至裂口中,會(huì)引起細(xì)菌感染,加重口角的炎癥。目前,患口角炎的孩子都比較多,面對(duì)當(dāng)前口角炎的高發(fā)季節(jié),應(yīng)該采取必要措施積極預(yù)防。

一是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意膳食平衡,不偏食,不挑食,多吃富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等,因B族維生素容易溶解于水。做飯時(shí)要注意防止維生素流失,米不要過(guò)度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后盡快下鍋,炒菜時(shí)可加點(diǎn)醋。

二是保護(hù)好面部皮膚,保持口唇清潔衛(wèi)生,進(jìn)食后注意潔凈口唇??诖桨l(fā)干時(shí),不妨涂少許甘油、油膏,防止干裂發(fā)生。注意不要用舌頭去舔口唇,如果用舌頭去舔,唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,形成一種高滲環(huán)境,會(huì)導(dǎo)致局部越發(fā)干燥,從而發(fā)生糜爛。

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