當(dāng)媽媽奶水不足的時(shí)候，就需要給寶寶添加一些配方奶粉，以滿足他們?nèi)粘?duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。而在沖奶粉的時(shí)候，一些媽媽認(rèn)為奶粉營(yíng)養(yǎng)不夠或者沒有甜味，就會(huì)自行加一些糖或者其他營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于這類媽媽的行為，我只想說(shuō)，你們的心真大！

擅自稀釋奶粉 寶寶抽搐入院

尼尼（化名）出生沒多久，眼屎就非常多。尼尼的爸爸聽村里老人說(shuō)，孩子眼屎多是因?yàn)槟谭厶珴馍匣鹚?，需要將奶粉稀釋了再喝。?duì)此尼尼爸爸非常相信，此后就開始喂尼尼喝稀奶和米湯，結(jié)果沒到一個(gè)禮拜，尼尼就患上了低鈉血癥。送往醫(yī)院的時(shí)候，都已經(jīng)出現(xiàn)抽搐的情況，好在經(jīng)過(guò)治療，孩子已經(jīng)轉(zhuǎn)危為安，現(xiàn)在也已經(jīng)轉(zhuǎn)入新生兒病房。

鄭重提醒：別亂調(diào)奶水比例，更別加料！

前兩天，在媽媽圈里聊到了沖奶粉的問(wèn)題，結(jié)果就有個(gè)媽媽語(yǔ)出驚人：我家寶寶3個(gè)月，給他沖奶粉的時(shí)候我喜歡加一些葡萄糖，他吃的可開心了。當(dāng)問(wèn)及為什么加葡萄糖時(shí)，這位媽媽表示，之前喂水的時(shí)候加糖習(xí)慣了，奶粉不加糖不愛喝。

其實(shí)在看到媽媽們?cè)趯殞毮谭劾锛恿系臅r(shí)候，我都非常焦急，因?yàn)槟谭鄱加袊?yán)格的比例，隨意加葡萄糖、清火寶、奶粉伴侶等都是在破壞這一比例，而這是非常危險(xiǎn)的事情。

舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，如果在沖奶粉的時(shí)候多加一勺奶粉，那么就會(huì)導(dǎo)致奶水高滲透壓，寶寶喝了這種高滲透壓奶水就會(huì)影響腎臟健康，嚴(yán)重的還可導(dǎo)致小腸結(jié)腸炎。而如果水多了，那么就會(huì)導(dǎo)致滲透壓變低，長(zhǎng)此以往就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

關(guān)于沖奶，還有這些事情需要注意！

1.水溫別太高

有些媽媽認(rèn)為水溫越高越好，這樣可以殺菌消毒更安全，但事實(shí)上，這也是非常錯(cuò)誤的做法。因?yàn)樗疁剡^(guò)高會(huì)影響奶粉中的一些營(yíng)養(yǎng)素，比如高溫可導(dǎo)致乳清蛋白產(chǎn)生凝塊、讓維生素被破壞、一些免疫活性物質(zhì)死亡等等。

所以說(shuō)奶粉一定要用溫水沖調(diào)，這里建議媽媽們看下外包裝的沖調(diào)方法，目前大部分奶粉都是40-50℃的水沖調(diào)。

2.要先加水后加奶

可能在不少媽媽眼里，“先加奶后加水”和“先放水后加奶”是一樣的，所以在沖調(diào)的時(shí)候也比較隨意，經(jīng)常先放奶再加水。這里則要提醒各位，一定要先放水再放奶。

這是因?yàn)槿绻确拍谭郏偌铀帘匾目潭?，那么就?huì)導(dǎo)致加水量變少（奶粉占用了部分空間），結(jié)果沖出的奶就會(huì)變濃，這對(duì)于孩子的健康不利。而如果先放水再放奶，雖然最后奶水會(huì)超過(guò)刻度，但是濃度剛剛好，更有利于孩子吸收和消化。

3.奶水現(xiàn)沖現(xiàn)喝

有些媽媽為了方便，會(huì)一次性沖好幾頓奶粉，然后一直溫著隨取隨喂。但是要知道，泡好的奶粉保質(zhì)期很短，常溫下超過(guò)2小時(shí)就可能被污染，營(yíng)養(yǎng)素大量流失。而溫奶器的溫度必然超過(guò)常溫，如此溫奶對(duì)寶寶健康不利。

所以如果想要盡快沖好奶粉，媽媽們不妨直接溫白開水。建議用奶瓶裝好需要的水量，放入溫奶器中保溫，等到寶寶餓的時(shí)候，直接往奶瓶中加入奶粉輕輕搖勻即可給寶寶喂食。

沖奶可是個(gè)細(xì)活，媽媽們不可麻痹大意！