養(yǎng)孩子真心的不容易，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)寶寶有點(diǎn)小問(wèn)題就會(huì)慌張無(wú)措，所以爸爸媽媽要有育兒的小基礎(chǔ)，起碼在碰到問(wèn)題是能在心里大概有個(gè)底。就好比有的寶寶睡覺(jué)總是出汗，天氣炎熱可以理解，但是總是出汗終歸是有問(wèn)題存在的，這時(shí)爸爸媽媽們就要去了解寶寶愛(ài)出汗是怎么回事？應(yīng)該要給寶寶怎么的護(hù)理？

寶寶愛(ài)出汗是怎么回事？

個(gè)人體質(zhì)

嬰幼兒時(shí)期的寶寶皮膚含水量比較大，而且皮膚表層的微細(xì)血管比較的多，再加上寶寶的體內(nèi)旺盛的新陳代謝和天氣過(guò)熱的刺激，導(dǎo)致體內(nèi)的水分也蒸發(fā)的快又多。同時(shí)，也只能通過(guò)出汗來(lái)蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，調(diào)節(jié)寶寶的正常體溫，所以就導(dǎo)致寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候愛(ài)出汗的現(xiàn)象。

營(yíng)養(yǎng)攝入

有些爸爸媽媽擔(dān)心寶寶吃不飽或者是沒(méi)吃飽，亦或者是攝入的營(yíng)養(yǎng)不夠，就會(huì)開(kāi)始想方設(shè)法的讓寶寶多吃點(diǎn)再多吃點(diǎn)；而且大部分的爸爸媽媽會(huì)在寶寶睡前給TA喝牛奶等食物，這樣下來(lái)寶寶體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生大量的熱量，需要出汗來(lái)散熱，這也是導(dǎo)致寶寶愛(ài)出汗的原因之一。

日常護(hù)理

有很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心寶寶受涼，特別是由跨輩來(lái)照顧寶寶的爺爺奶奶，總以自己的直觀感覺(jué)要在寶寶睡覺(jué)時(shí)給他添上厚一點(diǎn)的衣服或者是蓋得厚一點(diǎn)。在這樣悶熱的空間里，穿多了或者是蓋的厚了，都是導(dǎo)致寶寶悶出汗的原因。

如何預(yù)防寶寶睡覺(jué)出汗呢？

寶寶睡覺(jué)愛(ài)出汗要如何預(yù)防呢？首先要在寶寶睡覺(jué)時(shí)要給TA選擇透氣舒適的棉質(zhì)貼身衣物，而且室內(nèi)也要保持通風(fēng)狀態(tài)，等寶寶睡著了也不要給TA蓋得太厚，不要把TA想象的那么的脆弱，蓋的被子跟成年人相當(dāng)就可以了。

若是做到以上那些減法護(hù)理寶寶還在異常出汗，那么就要帶寶寶去醫(yī)院檢查一下了，有可能是在日常飲食上沒(méi)有注意了，導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)期缺鋅造成的。若是有這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶適量的補(bǔ)充一些鋅元素，避免寶寶這樣的情況加重，免疫力下降，進(jìn)而導(dǎo)致惡性循環(huán)。

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