如何選擇六個月寶寶的食譜，媽媽你知道嗎？飲食是寶寶成長發(fā)育的營養(yǎng)來源，而寶寶成長到六月是營養(yǎng)交替的時候，所以輔食添加成為了必要，選擇合適的寶寶六個月食譜就是為寶寶選擇合適的輔食。

一、什錦果泥

材料：哈蜜瓜兩湯匙，香瓜兩湯匙，香蕉1/4根。

做法：將所有水果洗凈去皮，再用湯匙刮取果肉，然后把果肉壓碎成泥狀即可。

二、雞肉菜湯

材料：雞肉末4g，切碎的蔥頭4g，雞架湯少許

做法：把雞肉末放容器內(nèi)研碎至光滑均勻為止，然后雞肉、碎蔥頭一起放入鍋內(nèi)，并加入雞架湯共煮成粘稠狀。

三、土豆粥

材料：米飯二分之一碗，中等個兒土豆八分之一個，水、鹽適量。

做法：土豆去皮洗凈后切成1厘米大的小塊，放水中煮軟備用，洗凈米入鍋煮熟，煮好后再加入備用的土豆，并加入少許鹽調(diào)味，然后再煮5分鐘即可食用。

四、茄子肉

材料：豬肉末10g，切碎的茄子10g，白糖、海味湯、豆醬各少許。

做法：茄子削去皮后切成小塊過水焯一下，然后和肉末一起放入鍋內(nèi)，再加入海味湯煮，片刻后，放入適量白糖和豆醬，用中火煮至湯不多為止。

五、蔬菜豬肝泥

材料：豬肝8g，牛奶5g，胡蘿卜4g，菠菜2g，白醬油4g。

做法：胡蘿卜煮軟研碎，菠菜葉加少許鹽煮后切碎，加上切碎的豬肝、胡蘿卜泥一起放入鍋內(nèi)，加入白醬油后用文火煮，?；鹎凹尤肱Ｄ碳纯伞?/p>

六、花樣雞蛋

材料：雞蛋1個，蛋黃醬4克，切碎的芹菜少許。

做法：把雞蛋入鍋后煮10分鐘左右，煮熟后剝?nèi)テげ⑶谐蓛砂?，把蛋黃取出和蛋黃醬攪拌均勻后填入蛋白槽內(nèi)，再撒上少許芹菜末，即可食用。