到20周的時(shí)候，你的寶寶已經(jīng)開始不斷睡覺、做夢(mèng)和醒來。

老婆腹部的隆起也變得十分明顯——肚子也會(huì)發(fā)福——老婆體內(nèi)的胎兒已經(jīng)開始活動(dòng)，并且胎兒能夠聽到外界的聲音。

此時(shí)，胎兒體重大約680克。老婆甚至可能出現(xiàn)假宮縮，這種收縮產(chǎn)生的“刺痛感”是為子宮的分娩過程做準(zhǔn)備。

此時(shí)繼續(xù)做胎教，寶寶更容易感受到你的愛意了。

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準(zhǔn)爸爸應(yīng)如何做胎教？

如今，準(zhǔn)爸爸跟寶寶“建立感情”是件大事。

如果你正努力想要同胎兒交流的話，有一些常用的方法，如按摩老婆的腹部和播放胎教音樂。

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我應(yīng)該如何按摩老婆的腹部？

按摩老婆的腹部，準(zhǔn)爸爸和胎兒之間建立感情的一個(gè)可靠方法，好處也很多。

首先，講講對(duì)你的好處。自從老婆懷孕以來，你就不能痛快地享受與老婆的性愛了，所以這是一個(gè)能夠撫摸老婆身體的難得的機(jī)會(huì)。

然后，通過感受胎兒亂蹬亂動(dòng)，能夠讓你有一種要當(dāng)爸爸的真實(shí)感。你的撫摸能夠使胎兒體內(nèi)產(chǎn)生一些消除壓力的激素，從而使得寶寶在出生之前就喜歡上你。

通過按摩老婆的腹部，能讓她的肌肉放松，并在體內(nèi)產(chǎn)生一些令人“愉悅”的化學(xué)物質(zhì)，而且胎兒也能因此受益。

接著，為老婆的腹部涂按摩油——是為了按摩，可不是保養(yǎng)——能夠讓你感到放松，尤其在你看了介紹育兒成本的那章之后。

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為什么我非得對(duì)著老婆的腹部說話？

在第16周時(shí)，胎兒的耳朵已經(jīng)開始工作。

因?yàn)槎涫翘鹤钤绨l(fā)育完成的器官之一，所以胎兒的聽覺出現(xiàn)得也很早。

據(jù)研究顯示，從第24周開始，胎兒就在一直聽著外界的動(dòng)靜。所以，開始為寶寶放音樂吧。

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準(zhǔn)爸爸經(jīng)驗(yàn)之談

“老婆麗薩懷著我們第一個(gè)寶寶茱莉亞的時(shí)候，我就常常放北方靈魂（Northern Soul）的專輯。等茱莉亞出生后，每次我在她的房間放這個(gè)專輯，她都會(huì)安靜下來。”——理查德 “聽到寶寶在老婆肚子里動(dòng)彈的聲音，我確確實(shí)實(shí)感到了寶寶的存在。”——多米尼克

“老婆海倫懷孕最后的三個(gè)月里，我每晚都會(huì)對(duì)著她的肚子讀《神奇的旋轉(zhuǎn)木馬》系列書籍。為了讓兒子愛迪出生后有個(gè)好的起點(diǎn)，我們積極嘗試各種方式。在老婆懷孕的最后一個(gè)產(chǎn)期念狄倫和西庇太的故事能讓他出生后更加聰明，或者能讓他對(duì)我的聲音更敏感，這我不敢說——但是我至今還是很享受給他講故事。”——馬特

研究稱，你跟胎兒說話越多，或者對(duì)他唱歌越多，你的寶寶能聽到的就越多。

登斯塔爾說，僅僅是為胎兒高聲朗讀報(bào)紙上的體育報(bào)道，就能幫助胎兒辨認(rèn)父母的聲音。而且你還有可能無心中培養(yǎng)了一個(gè)狂熱的球迷；當(dāng)然，也有可能，讓孩子很早就知道你喜歡的球隊(duì)踢得很爛。