有些寶寶在睡覺時不用大人哄自己就睡著了，而有些寶寶則會在睡覺時哭哭鬧鬧。不是抱著才能入睡，就是要媽咪背著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才能睡著，真是各種各樣的都有。讓媽咪們真是心累又不能不這樣做呀，難道就沒有什么好的辦法讓寶寶乖乖睡覺嗎？

當(dāng)然是有的啦！對于寶寶很難入睡這個問題，大多數(shù)都是出現(xiàn)在新手媽咪身上，但是別擔(dān)心，總是會有辦法的，快跟小編一起來看看吧！

寶寶晚上總是難以入睡怎么辦 有什么好辦法嗎

一、聽音樂

一般剛出生不久的新生兒是很缺乏安全感的，如果晚上出現(xiàn)難以入眠的情況，媽咪們可選擇一些有節(jié)奏感的聲音或者輕音樂來幫助寶寶安撫情緒。當(dāng)然，“嗡嗡聲”也能幫助平靜嬰幼兒的。

二、洗澡、環(huán)境

在睡前給寶寶洗個暖水澡，會讓寶寶更快入眠，但媽媽要意識到有些寶寶是不喜歡這樣的，如：洗澡就會哭鬧的寶寶。

給寶寶洗完澡后，可以帶寶寶去安靜點(diǎn)的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫寶寶，也可以有節(jié)奏感的輕拍寶寶背部，讓他有安全感。

三、按摩

在寶寶睡前給他進(jìn)行按摩也是很不錯的方法，而且給寶寶進(jìn)行按摩、撫觸，還能增加親子感情，配上寶寶專用的嬰兒按摩油效果會更好！

妙思樂寶寶按摩油：天然植物來源，能使皮膚桁架柔軟嫩滑，在補(bǔ)充脂質(zhì)的同時更使肌膚潤澤有彈性，含有的石榴籽油、維生素E，能保護(hù)寶寶皮膚防護(hù)力，舒緩皮膚，促進(jìn)皮膚更新力，令肌膚保持活力。