我們都知道睡姿一般有：側臥、仰臥、俯臥。在這么多的睡姿中，我們不建議家長讓寶寶采用俯臥睡姿，寶寶翻身不太好，容易引起窒息。那么家長要問了：寶寶采用什么睡姿比較好呢？下面，育兒小樹苗就與寶媽們一同探討一下。

仰臥：仰臥對于寶寶五官以及內臟器官的發(fā)育很好，各器官不會有任何的壓迫感，而且家長可以更好的看到寶寶面部，能夠第一時間發(fā)現(xiàn)一些不好的情況。
家長要知道：如果寶寶剛剛喂完奶，則不適合采用仰臥，胃部容易難受，會造成吐奶的情況。

左側臥：適當?shù)淖髠扰P，可以增加心臟的壓迫感，讓心臟的跳動更加有力。但這也有一定的缺點：如果時間長了，則會引起心臟的不適。所以，如果寶寶自己會翻身，則不用那么緊張。如果寶寶還不會翻身，家長就要注意了。

右側臥：更容易幫助寶寶消化食物。當然，睡久了也不好的。
俯臥：這是最最不建議的一種睡姿了。家長不注意的時候，很容易引發(fā)窒息性死亡。所以，家長一定要注意啦。