南瓜大米糊
營養(yǎng)價(jià)值：南瓜中含有豐富的碳水化合物、維生素C、氨基酸等，能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力，非常好消化，也去口感會(huì)偏甜，寶寶們會(huì)非常喜歡吃。
做法：
1、準(zhǔn)備好一個(gè)南瓜，洗干凈去皮切塊，準(zhǔn)備好大迷糊
2、大火蒸南瓜
3、再燒水，沖調(diào)米糊
4、南瓜蒸好出鍋，看蒸出來的水多不多，多的話倒出去點(diǎn)
5、將南瓜壓成泥，，放入沖調(diào)好的米糊里
注意事項(xiàng)：南瓜糖分會(huì)比較的高，不宜給孩子食用，正常飲食即可。
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