女人一旦懷孕后，體質(zhì)就會發(fā)生一個很大的變化！而且這個時候孕媽體質(zhì)不僅僅是影響到自己的健康，更加影響到胎兒的健康！所以，孕期中需要格外的注意身體健康情況！孕期腸道問題發(fā)生的比較多，吸收、消化對胎兒都有很大的影響。

很多孕媽反應說：孕期的時候很容易便秘！如果發(fā)生了這樣的問題，那就是腸道內(nèi)的微生物環(huán)境有變化，再通俗點就是：腸道菌群不平衡啦！所以，在孕期的時候我們孕媽媽還要補充一定的益生菌來調(diào)理腸胃的健康，有助于腸胃疏通，加快消化與吸收。

益生菌也可促進孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，調(diào)節(jié)人體平衡，使孕婦身體和精神達到一個好的狀態(tài)，為胎兒的發(fā)育營造一個良好的母體環(huán)境。

在哺乳期間，也應繼續(xù)添加益生菌，這樣可以改善營養(yǎng)的消化吸收，為寶寶提供高質(zhì)量的乳汁，也使嬰兒通過母乳獲得足夠的抗體，提高抗病能力，減少呼吸道疾病、濕疹、便秘、腹瀉及感冒的發(fā)生。

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