有這么一種說法“孕媽媽吃葡萄，寶寶眼睛會變大。”所以不少孕媽媽為了生一個漂亮的大眼睛寶寶，吃了不少葡萄。

事實上，這個說法絕對是沒有醫(yī)學(xué)依據(jù)的。寶寶眼睛只能由遺傳決定，大眼睛相對小眼睛而言是顯性遺傳，父母一方是大眼睛，寶寶就有可能大眼睛哦。不能想讓寶寶眼睛大就一個勁地吃葡萄。

葡萄雖好，孕期也不能多吃

◎孕期吃葡萄確實對于胎兒的眼睛還是很有好處的 ，葡萄中含有“花青素”，具有抗氧化去除過氧化自由基的能力，除能減少自由基對血管的傷害外，還可以促進(jìn)眼睛周邊細(xì)胞的循環(huán)，有助于視力的改善，緩解。

◎葡萄還能能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對孕婦還有安胎之效。

◎適量吃葡萄，還能有益胎兒大腦發(fā)育，改善寶寶偏黑的膚色。讓寶寶從胎兒時期開始變聰明、變白嫩。

但是，凡是也有一個度，因為葡萄含糖量也很高，會增加孕期糖尿病的風(fēng)險。孕媽媽在懷孕期間吃葡萄時，也要注意不能多吃。

孕期吃葡萄也要注意以下幾點：

1、孕媽媽在吃完葡萄之后不能立即喝水或者是牛奶，葡萄本身有潤腸通便的功效，同時在葡萄中含有的維生素會和牛奶發(fā)生反應(yīng)，食用葡萄之后喝水和牛奶會造成腹瀉，嚴(yán)重時出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，所以在吃完葡萄之后過一段時間之后再喝水和牛奶。

2、孕媽媽在食用葡萄的時候，不能多吃，葡萄中的葡萄糖含量非常的高，而處于孕期中的孕媽媽非常容易患上糖尿病，而糖尿病的病人是禁止吃葡萄的，所以孕媽媽在食用葡萄時應(yīng)當(dāng)適量。

3、在食用葡萄時，孕媽媽需要將葡萄清洗干凈。不能讓葡萄的表皮殘留有污漬，孕媽媽在食用了不干凈的葡萄之后很容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，所以在食用葡萄之前孕媽媽需要將葡萄清理干凈。