在孕期這個關(guān)鍵期，很多媽媽會遇到身體不適等情況。目前，孕媽最常見的一個問題就是：孕期腸胃不適這該如何是好？

其實，我們要去了解為什么會有腸胃不適的出現(xiàn)，找到問題的根源。

1， 腸胃不適是因為消化不良造成的。

2， 孕晚期的時候，寶寶大了，子宮也大了，這種狀態(tài)下引起腸胃不適。

針對以上出現(xiàn)的原因然后再找對策

1， 孕媽媽在每次吃東西的時候不要吃的太飽。七分飽差不多了。

2， 每次吃完的時候要散散步之類的，消化消化。

3， 孕晚期實在難受的話建議去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下吃一些對孕婦無副作用的助消化的藥物。

最后，各位孕媽們在孕期遇到腸胃不適等癥狀的時候不需要緊張，因為這是很多孕媽都會經(jīng)歷的事情，你們也一定要懷著放松的心情去面對它。