每個媽媽都希望自己的孩子能長得高高壯壯的，但是還是有很多寶寶他們的身高達不到父母的要求。其實孩子的成長發(fā)育與很多因素有關。與父母親的遺傳因素還有后期的生長環(huán)境等有關。

所以，預防寶寶生長發(fā)育緩慢還是要從后期的一個生長環(huán)境去重視。其中良好的生長發(fā)育包括以下：

1，日常的營養(yǎng)是否跟上

寶寶發(fā)育緩慢跟其攝入的蛋白質(zhì)以及能量有關，如果蛋白質(zhì)攝入不足的話，就不能有效的刺激軟骨生長，勢必造成矮小。

所以，媽媽們在日常寶寶飲食上要注意蛋白質(zhì)的補充，每天補充雞蛋，牛奶是不錯的。還有就是吃點蝦仁之類的…….

2,寶寶是否擁有好睡眠

睡眠與促進身材增高的生長激素有著十分密切的關系，同時注意寶寶在夜間分泌的生長激素會高很多，所以一定要保證寶寶在晚上早點睡，睡好覺。

3，寶寶運動了嗎

一定的運動能夠改善寶寶骨骼的營養(yǎng)，促進身體的增長。所以要讓寶寶多活動。