寶寶斷奶后吃什么?想必這是很多爸爸媽媽們比較關(guān)注的問題之一吧!在給寶寶斷奶之后,就需要把平時的輔食變?yōu)橹魇沉恕R驗(yàn)檫@時寶寶的消化功能也開始逐漸的增強(qiáng),輔食不僅能給寶寶飽腹感,同時還能鍛煉寶寶的咀嚼能力。養(yǎng)育之恩告訴你:寶寶的輔食也必須選擇有營養(yǎng)易消化的。
營養(yǎng)易消化
寶寶在斷奶之后,就需要給TA吃輔食了。但是1歲的寶寶咀嚼能力比較的弱,吃粗糙的食品又不容易消化,還有可能會導(dǎo)致寶寶腹瀉呢。所以給寶寶斷奶之后,爸爸媽媽們要給寶寶選擇一些稠粥、面條、小混沌等有營養(yǎng)易消化的輔食哦!
食物多樣化
在給寶寶斷奶之后,除了要給TA準(zhǔn)備一些有營養(yǎng)易消化的食物的同時,還要為寶寶做出多樣化的食物,給寶寶更多的嘗試,以免每天都吃一樣的食物導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)挑食偏食的習(xí)慣跑出來。而且攝入多樣化的食物不僅可以讓寶寶有更多的嘗試,也能攝取到不一樣的食物的味道和營養(yǎng),
避免刺激性食物
剛剛斷奶的寶寶不宜吃一些刺激性的食物,因?yàn)閷殞毼队X還未開發(fā)不能適應(yīng)刺激性的食品,這對TA的消化道也會產(chǎn)生一定的影響。同時還有可能會加重寶寶的口味。
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