“媽媽,哥哥欺負(fù)我!”當(dāng)你又聽見二寶對(duì)老大的“控訴”時(shí)會(huì)做出怎樣的反應(yīng)呢?“控強(qiáng)扶弱”是很多父母做出的下意識(shí)反應(yīng),但這樣對(duì)大寶公平嗎?這樣做就化解了矛盾,真正幫助到二寶了嗎?
要為二寶“伸張正義”嗎?
在雙寶家庭,最讓爸爸媽媽頭疼的莫過(guò)于兩個(gè)孩子發(fā)生沖突的時(shí)候了。他們可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因爭(zhēng)、吵、打起來(lái)。二寶由于年齡小,往往處于弱勢(shì)的一方。這時(shí),爸爸媽媽通常會(huì)情不自禁地批評(píng)、懲罰大寶,為二寶“伸張正義”。
這么做的唯一優(yōu)點(diǎn)是能夠快速終止沖突,其弊卻遠(yuǎn)大于利。對(duì)于大寶來(lái)說(shuō),這種方式簡(jiǎn)單粗暴,迫于家長(zhǎng)的威嚴(yán),他/她只能把怒氣壓成怨恨埋在心里,日積月累。對(duì)于二寶來(lái)說(shuō),這種方式看上去是一種呵護(hù),但其實(shí)剝奪了他/她學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)沖突的機(jī)會(huì),長(zhǎng)此以往,他/她會(huì)變成一個(gè)遇事就躲在父母身后的孩子。
5步,從“戰(zhàn)爭(zhēng)”到“和平”
下次再看到大寶好像在欺負(fù)二寶時(shí),爸爸媽媽們不妨試試這樣做:
1、觀察
爸爸媽媽不要一看到有苗頭就急著跳出去,先暗暗觀察一下兩個(gè)孩子的互動(dòng),注意他們的情緒,判斷二寶是否會(huì)身體受傷或者正在遭受心理上的傷害(比如被羞辱、被脅迫等),從而決定自己是否要立即出面干預(yù)。如果孩子們的沖突并不嚴(yán)重,就繼續(xù)觀察。這點(diǎn)對(duì)于急性子的父母尤其重要,請(qǐng)按捺一下自己迫不及待要沖上前去的沖動(dòng)。記住有一種欺負(fù)叫作“爸爸媽媽覺(jué)得你受到了欺負(fù)”。換個(gè)角度想,二寶也需要鍛煉自己的心理承受力和應(yīng)對(duì)沖突的能力。
2、分開
如果爸爸媽媽經(jīng)過(guò)冷靜的觀察,判斷為必須出面了,那么第一步先分開兩個(gè)孩子,防止他們打起來(lái)。同時(shí)物理距離的分隔也有助于他們冷靜。如果孩子的情緒過(guò)于強(qiáng)烈,可以讓他們待在不同的房間里。
3、處理情緒
接下來(lái)不要急著講道理、懲罰誰(shuí),而是處理情緒。沖突時(shí),兩個(gè)孩子都會(huì)有強(qiáng)烈的負(fù)面情緒,即使是占上風(fēng)的大寶。無(wú)論多么強(qiáng)烈的情緒,一旦被接納了,就會(huì)很快降低。此時(shí)的關(guān)鍵是父母自己不要情緒化,要平靜。
關(guān)于接納情緒,我有一個(gè)百試不爽的方法:當(dāng)孩子有強(qiáng)烈的負(fù)面情緒時(shí),坐到他/她身邊,把他/她溫柔地抱在懷里,不說(shuō)話,只是輕緩地?fù)崦?她的背或頭。等到他/她稍微平靜一點(diǎn)了,對(duì)他/她說(shuō):“我看到你剛才很憤怒(或難過(guò)、害怕等),能告訴我是因?yàn)槭裁磫幔?rdquo;當(dāng)孩子講的時(shí)候,專注地傾聽,不做任何評(píng)論,偶爾重復(fù)他/她的話。這樣做,孩子不但能很快就恢復(fù)平靜,還能學(xué)到如何正確地表達(dá)自己的情緒。
4、教育
情緒調(diào)整好了,教育才能有效。把兩個(gè)寶貝帶到一起,根據(jù)發(fā)生沖突時(shí)的具體情景,給他們講道理。無(wú)論是安全教育、情商教育,還是其他內(nèi)容,盡量用提問(wèn)的方式啟發(fā)大寶的同理心,循循善誘,激發(fā)他對(duì)家人的愛(ài)。角色扮演也是一種很好的方式:通過(guò)角色扮演重現(xiàn)沖突情境,然后爸爸媽媽引導(dǎo)孩子們?nèi)ビ懻撚袥](méi)有其他更好的做法。
5、和好儀式
講完道理后,我們家會(huì)有一個(gè)和好儀式。我會(huì)問(wèn)大寶,你現(xiàn)在可以給弟弟道個(gè)歉嗎?如果拒絕,那說(shuō)明她心里還有疙瘩沒(méi)處理好,我一定會(huì)追問(wèn)她原因并繼續(xù)處理。對(duì)于真誠(chéng)的道歉,二寶通常是會(huì)接受的。接著我會(huì)問(wèn)其中一個(gè)孩子愿不愿意抱抱對(duì)方?如果兩個(gè)孩子完全自愿地用擁抱完成了和好儀式,這表明此事可以翻篇了,全家人包括兩個(gè)孩子自己都會(huì)感到很安心,從此可以心無(wú)芥蒂。這就是和好儀式的意義。
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