還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，時(shí)間就來(lái)到了四月份。不知道你是不是跟我有一樣的感覺(jué)，明明感覺(jué)剛剛進(jìn)入2018，但是今天上班坐到工位翻臺(tái)歷的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)2018已經(jīng)過(guò)去了四分之一。

雖然進(jìn)入了四月份，春天到了，桃花、櫻花也都開(kāi)了，但是天氣卻還是忽冷忽熱的。這可讓家長(zhǎng)們犯了愁，該給孩子穿多少衣服呢？有的家長(zhǎng)索性遵循老祖宗說(shuō)的“春捂秋凍”原則，管他三七二十一，先給孩子捂嚴(yán)實(shí)再說(shuō)……但是，這種做法真的可以么？

近期氣溫忽冷忽熱，寶寶很容易感冒發(fā)燒。記者了解到，這個(gè)季節(jié)患感冒發(fā)燒的寶寶增多。但是，有太多家長(zhǎng)因?yàn)楹ε潞⒆又鴽觯o他們穿上太多衣服，結(jié)果就出現(xiàn)捂熱綜合征的情況。

近日，一對(duì)年輕夫妻抱著剛半歲的孩子沖進(jìn)了某市中心醫(yī)院急診室，一進(jìn)門就大聲呼救，希望醫(yī)生盡快救孩子。醫(yī)生稍作檢查就發(fā)現(xiàn)孩子體溫高達(dá)41.7℃，并且因?yàn)槊撍嶂卸尽ｋS后醫(yī)生經(jīng)過(guò)補(bǔ)液、補(bǔ)電解質(zhì)、物理降溫等方法，終于把孩子救了回來(lái)。對(duì)此醫(yī)生表示，孩子是被裹得太嚴(yán)實(shí)了導(dǎo)致體溫升高并脫水，也就是所謂的捂熱綜合征。

醫(yī)生說(shuō)：“孩子太小，不會(huì)說(shuō)話也不會(huì)掙扎，穿太多就非常容易出現(xiàn)問(wèn)題。”

那么忽冷忽熱的天氣下，該給孩子穿多少衣服呢？

圖源：網(wǎng)絡(luò)

寶寶穿衣要做到“三暖二涼”

1、背部

三歲前的寶寶，后背是家長(zhǎng)必須關(guān)注的地方，它不僅影響到寶寶脊柱的發(fā)育，還對(duì)寶寶的身體健康情況也有很大的作用。寶寶的背部喜暖嚴(yán)寒，如果寒氣從寶寶背部入侵，那么就非常容易因此患病。

所以說(shuō)為了寶寶的健康，媽媽們要注意他們的背部溫度，比如外出的時(shí)候蓋個(gè)毯子保護(hù)他們的背部。如果寶寶背部出汗，那么一定要及時(shí)擦干，必要的情況下要及時(shí)換衣，寶寶容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、流鼻涕等問(wèn)題。

2、腹部

成年人如果肚子沒(méi)有做好保暖，那么就會(huì)出現(xiàn)腹痛、拉肚子等情況，嬰幼兒更是如此。寶寶脾胃非常脆弱，如果受到冷空氣的侵犯，那么就會(huì)出現(xiàn)腹痛、拉稀的情況，時(shí)間久了不僅損害脾胃健康，還可能危及生命安全。

無(wú)論天氣多熱，寶寶睡覺(jué)的時(shí)候都要在其肚子上蓋上薄毯；另外媽媽還可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)小肚兜，白天玩耍的時(shí)候給他們穿上，可有效避免腹部受涼。

3、足部

足部匯集了大量的末梢神經(jīng)，對(duì)外界非常敏感，必須要做好保暖，古人“寒從腳下起”就是這么個(gè)道理。在照顧寶寶的過(guò)程中，最好給他們穿上一雙小襪子，注意如果寶寶腳汗打濕了襪子，那么一定要及時(shí)更換；另外要選擇透氣吸汗的純棉襪子，不要穿尼龍襪。

4、頭部

頭部和背部相反，這個(gè)部位不喜歡溫暖，反倒喜歡涼爽。這是因?yàn)轭^部需要散熱（寶寶經(jīng)過(guò)體表散發(fā)的熱量，有三分之一是從頭部發(fā)散的），如果總是捂著，那么孩子很可能會(huì)頭暈?zāi)X脹。頭部并不需要刻意保暖，平常在家的時(shí)候，不要給他們戴帽子，這樣寶寶才會(huì)神清氣爽，氣血順暢。

5、胸部

相較于肚子，胸部也是個(gè)“貪涼”的部位，太熱容易出現(xiàn)心煩和內(nèi)熱情況。所以注意選擇寬松的衣服，不要勒住寶寶的胸部，以免影響正常的呼吸和心臟功能。

給寶寶穿衣的三大誤區(qū)

1、手冷就要加衣服

有的家長(zhǎng)會(huì)通過(guò)摸寶寶的手腳來(lái)判斷寶寶是否應(yīng)當(dāng)添加衣服，其實(shí)這個(gè)方法并不靠譜。寶寶的末梢循環(huán)相比較成人來(lái)說(shuō)要差很多，所以手腳冰涼非常正常，如果單純依靠寶寶手腳的溫度來(lái)給寶寶加衣服，那有極大的可能會(huì)給寶寶穿多了。正確的做法應(yīng)當(dāng)是用手搓搓寶寶的手心，溫?zé)岬菦](méi)有汗液，證明寶寶穿的衣服不多也不少。

2、腦門有汗就脫衣

寶寶滿頭大汗，于是覺(jué)得寶寶熱了，穿太多，然后就趕快脫掉了一件衣服。這個(gè)舉動(dòng)看起來(lái)能夠讓寶寶涼快一些，但是做法卻很不得當(dāng)，出汗的時(shí)候是人體自我調(diào)節(jié)體溫的時(shí)候，如果此時(shí)脫掉衣服反而容易受涼。正確的做法是擦干寶寶的額頭、后背等處的汗，或者讓寶寶安靜地待一會(huì)兒，自然落汗，之后再換上干燥的薄衣服。

3、打噴嚏就是受涼

打噴嚏不一定是受涼，有時(shí)候是在早晚或者氣溫突然變化的時(shí)候鼻子對(duì)溫度進(jìn)行的自我調(diào)節(jié)反應(yīng)，會(huì)不自覺(jué)地打噴嚏，鼻塞或者流鼻涕，這種情況不必?fù)?dān)心。如果寶寶是不分時(shí)間段的打噴嚏或者鼻塞、流鼻涕，那才可能是真的感冒了，這個(gè)時(shí)候就要到醫(yī)院就診。

圖源：網(wǎng)絡(luò)

春季穿衣自由搭配攻略

1、三件套最靈活

外衣、襯衫，再搭配一件馬甲或薄毛背心，是寶寶出行最佳著裝搭配。這樣可以隨時(shí)根據(jù)氣溫的變化和寶寶運(yùn)動(dòng)量的大小靈活地調(diào)整衣物，不會(huì)穿得太多，也不會(huì)一下子讓他涼著。給孩子穿衣服可以參考下圖（一般來(lái)說(shuō)最好溫度是26℃）。

2、舒適寬松更開(kāi)心

平時(shí)就不要給寶寶穿束縛身體的衣服，外出游玩時(shí)就更要注意這一點(diǎn)。過(guò)緊的褲子，裝飾繁多的上衣等都不適合玩耍。簡(jiǎn)潔、舒適、透氣性好的服裝能讓寶寶玩得更盡興。

3、配色也很重要

這個(gè)季節(jié)，如果你們目的地的整體色彩是綠色的，那么就避免讓寶寶穿綠色的衣服，可以選擇白色、紅色等和綠色反差較大的顏色。照片里的美麗永遠(yuǎn)是因?yàn)橛锌蓯?ài)的寶貝身在其中，不要因?yàn)榻o他穿的衣服顏色不合適而留下遺憾哦！

4、判斷孩子衣服是否穿得多

一摸鎖骨二摸后脖子后背，如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，說(shuō)明衣服穿太多了，應(yīng)該及時(shí)減衣。

文源：新浪育兒