很多寶寶到了兩歲了還是“衣來伸手飯來張口”，吃飯基本還是靠哄，這樣的帶娃方式如何放心的讓寶寶去上幼兒園？如何讓寶寶自己獨立吃飯？爸爸媽媽們應該從什么時候讓寶寶獨立吃飯呢？

如何培養(yǎng)寶寶自己獨立吃飯？

講規(guī)矩

爸爸媽媽要告訴寶寶，吃飯要正常吃飯，要規(guī)規(guī)矩矩的坐在餐桌前，定時定量的讓寶寶吃飯，不要讓寶寶養(yǎng)成一邊吃飯一邊看電視的壞習慣。

培養(yǎng)就餐氛圍

吃飯時，爸爸媽媽們可以跟寶寶聊聊天，談論談論哪些食物好吃，哪些食物比較有營養(yǎng)，能喚起寶寶吃飯的興趣，和嘗試新食物的興趣。

不強迫

如果寶寶不想吃飯的時候，不要強迫寶寶吃，過了吃飯的點就先把飯菜撤下去，等寶寶餓了，有想吃飯的欲望再給TA熱熱飯菜。

潛移默化

餐桌上的教育只是一小部分，爸爸媽媽們平時也要有意識的多給寶寶灌輸“好好吃飯，長得快長得高”的觀點，潛移默化的養(yǎng)成讓寶寶自己主動吃飯的習慣。