嬰幼兒的咀嚼和消化機(jī)能尚未發(fā)育完善，所以在飲食這一塊的話還是需要多加的注意。以下飲食禁忌媽媽們一定要多加的注意。

一，一些生硬的東西不要給寶寶吃

就像上面說的，寶寶的胃部都還沒有發(fā)育完全，如果硬是給寶寶吃一些生硬的東西的話對寶寶的胃來說傷害是很大的。

建議：給嬰幼兒寶寶吃的飲食應(yīng)軟、細(xì)、熟。如將蔬菜擠出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等等。

二，不要讓嬰幼兒寶寶的飲食太單一

雖然說吃的這樣菜它的營養(yǎng)價格高，但是不能天天給寶寶吃吧。同一樣?xùn)|西吃久了，嬰幼兒很容易對這種食物容易發(fā)生厭倦，后期嚴(yán)重的話也會發(fā)生挑食現(xiàn)象。

建議：給寶寶吃的食物應(yīng)使食物品種豐富多樣，同時的話色、香、味俱全。主食粗細(xì)交替，輔食葷素搭配。這樣的話寶寶吃的才會更加的有感覺。

三，注意飲食衛(wèi)生，千萬不要嚼好后給寶寶吃

嬰幼兒咀嚼能力差，在這種情況下很多老一輩的人都會先把食物嚼好后給寶寶吃。這其實是不好的。不是因為臟而是因為寶寶小，抵抗力各個方面都好不是很好。很容易感染到其他的細(xì)菌等等。

建議：買個食物研磨器在家里，這樣大塊或是硬的食物處理起來會比較的方便。

以上只是小編我講的其中的一部分，各位媽媽們都記住了嗎？寶寶的成長只有一次，請關(guān)注寶寶營養(yǎng)健康。