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什么是孕吐反應(yīng) 如何幫孕媽緩解孕期孕吐
網(wǎng)友分享:Kitty
2018年06月12日 15:51來源于:嬰童品牌網(wǎng)
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孕吐反應(yīng):孕吐等早孕反應(yīng),一般從懷孕6周左右出現(xiàn),大部分孕婦持續(xù)到12周左右消失。中間出現(xiàn)的癥狀是頭暈、惡心、嘔吐、味覺異常等現(xiàn)象。

有媽媽反應(yīng)孕期的孕吐讓其遭受折磨,吃點東西就吐了,喝點東西也吐了.......每天都是吐吐吐,感覺胎寶寶都沒有攝入到營養(yǎng)同時自己的身體也被損傷了,這可如何是好?

出現(xiàn)孕吐很大程度是說明媽媽的壓力過大,所以首先的話還是建議各位孕媽無論怎樣都要休息好。

其次孕吐其實很多時候是和飲食有一定的關(guān)系的,孕媽盡量的話避免高脂肪以及少食多餐為好。建議孕期的話最好吃點帶酸味的東西,像早晨喝粥的話可以吃點酸豆角來配,日??诳屎人畷r加些蘋果汁和蜂蜜,有助于保護胃。

此外,適量運動以及穿的舒適都會緩解孕吐,特別在懷孕早期適當(dāng)?shù)剡M行鍛煉也能減輕嘔吐。

孕吐反應(yīng)是孕媽在孕期一種常見的妊娠反應(yīng),但媽媽們還是要做好相應(yīng)的預(yù)防工作!

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