十月懷胎，孕媽媽要注意的小細節(jié)太多太多了，除了飲食還有各種生活中的小細節(jié)。比如常見的煙、酒、茶、咖啡等是孕媽媽不能碰的東西。

煙

如果孕媽媽在孕期吸煙的話，無論是主動吸煙還是被動吸的二手煙、三手煙，都有可能會導致新生兒的體重明顯偏低。根據先關調查顯示，在吸煙家庭長大的孩子，更加容易在嬰幼兒時期患上中耳炎和呼吸道疾病，而且在孩子長大以后也會更加容易感染抽煙的習慣。因此孕媽媽在懷孕期間要遠離吸煙區(qū)，準爸爸準媽媽們也要自覺的戒煙，為孩子營造一個健康的成長環(huán)境。

酒

妊娠期喝酒會增加胎兒患上“胎兒酒精綜合征”這種疾病往往是導致胎兒出生缺陷和智力低下的原因之一。而且患上胎兒酒精綜合征的孩子可能會比較容易出現心臟缺陷、四肢畸形、頭顱過小、面部發(fā)育畸形等系列的問題出現。同時妊娠期喝酒過量還有可能會增加孕婦流產和早產的幾率。所以，準媽媽在懷孕期間千萬不要喝酒了！

藥

懷孕不能吃藥是大家都知道的一個知識點，除了醫(yī)生建議的藥物，不應該擅自服用其他的藥物。這不僅包括正在服用的處方藥，也包括各種非處方藥。孕期亂服藥物會導致胎兒畸形、胎兒停止發(fā)育、流產等情況的發(fā)生。