這是一個有味道的話題,香菜對于很多人來說就是“人間美味”,但對于一些人來說就是“難以下咽”。如果家長都不喜歡吃香菜的話,孩子應該也沒有機會吃吧。如果家長比較喜愛的話,就會問:小孩子能不能吃香菜。如果不能,那就控制自己一下,如果可以那自然是極好的。
對于香菜,小編并不是很建議家長過早的給孩子吃哦。如果是剛剛接觸輔食或味蕾正在發(fā)育階段,最好不要給孩子吃這種刺激性比較強的食物。例如食鹽、油以及味精、辣椒等等這些刺激比較大的調料或食物,有可能會影響到味蕾的正常發(fā)育。
不過,當孩子長大一些,就可以適當?shù)募右稽c了。因為香菜的營養(yǎng)還是很大哦。
香菜含有豐富的礦物質,鈣鐵磷以及鎂等等。同時也含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、B2c等等,這些都是對身體有利的。據(jù)了解,維生素C的含量極大,一般食用7-10g的香菜就能夠滿足人體對于維生素C的需求啦!
所以,想要給孩子吃香菜,比較小的時候不適合。長大就可以了。如果孩子比較拒絕,也不要強迫。畢竟有那么多人表示:香菜有一股“肥皂”味……