孩子感冒或咳嗽,是一年四季都是發(fā)病期。但是近些年,孩子夏季感冒發(fā)生率的確比以往多上很多。如果到醫(yī)院去看一下,你會發(fā)現(xiàn)70%的孩子來醫(yī)院就診都是因為感冒。
夏季孩子感冒大多是因為病毒引起的,還有些是因為細菌感染等等。主要的表現(xiàn)形式則是:鼻炎以及咽喉炎與扁桃腺炎。
因為夏季比較的炎熱,氣溫雖高但是偶爾也會飄忽不定,再加上孩子免疫力下降等原因,很容易被病毒看上。再加上現(xiàn)在空調(diào)的普遍使用,室內(nèi)與室外溫度差比較大,一不小心就感冒。
夏季炎熱,孩子食欲不太理想,免疫力自然而然的就下降了很多,孩子越小免疫力越低,體溫調(diào)節(jié)能力也不足,很容易感冒,所以預(yù)防感冒首先應(yīng)該增加免疫力。
想要預(yù)防孩子感冒,重要的則是提高免疫力。主要可以這樣做:
1:空調(diào)溫度調(diào)制在27℃左右,不要太低。同時空調(diào)風或風扇不要對著孩子吹,在家的時候不要讓孩子裸著,要穿上一件小肚兜,防止寒氣侵體。
2:多給孩子喝水,因為夏季氣溫比較高,也比較干燥。及時補水可以增強新陳代謝,增強鼻腔濕潤度等等,可以很好的預(yù)防病毒入侵。
3:提供足夠的營養(yǎng),夏季雖然食欲會有所影響,但飲食依舊需要合理化,營養(yǎng)均衡。清淡一些的蔬果等等,可以增加一些哦。
4:增強室外活動,夏季熱,我們可以選擇晚上7點左右的時候,到公園散散步,呼吸新鮮空氣,也是可以增強免疫力的。
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