全球嬰童網(wǎng)
招商
品牌
商機(jī)
展會
產(chǎn)品
企業(yè)
資訊
專題
視頻
店鋪
開店
經(jīng)銷商
嬰童網(wǎng)首頁 > 母嬰資訊 > 育兒知識 > 正文
寶寶鉛含量缺少怎么辦 如何用飲食進(jìn)行排鉛
2018年08月18日 10:45來源于:嬰童品牌網(wǎng)
分享:

在孩子的成長過程當(dāng)中,很多寶寶都會出現(xiàn)鉛中毒的情況,當(dāng)寶寶體內(nèi)的鉛含量超過了兒童的鉛限定攝入量的最大值,對寶寶產(chǎn)生非常大的影響,在寶寶鉛超標(biāo)的時候會出現(xiàn)很多的問題,注意力會駕駛無法集中,記憶力也會衰退。

鉛含量過高也會導(dǎo)致鈣、鋅、鐵的缺失,當(dāng)寶寶體內(nèi)的鉛含量過高的時候,應(yīng)該讓寶寶及時的驅(qū)除。寶寶可以通過飲食進(jìn)行排鉛,一起來看看方法吧。

1. 高蛋白食物,可以與鉛結(jié)合成可溶性復(fù)合物,并從尿中排出。

2. 含鈣、鐵、鋅的食物,能抗拒人體對鉛的吸收。

3. 高纖維素的食物,可以阻礙人體對金屬離子的吸收;

4. 含維生素B1和維生素C的食物,具有驅(qū)鉛作用;

5. 吃大蒜可以解毒。大蒜中的大蒜素,可與鉛結(jié)合成為無毒的化合物,所以從事鉛作業(yè)的人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發(fā)生率減少60%。家長應(yīng)在寶寶的營養(yǎng)餐中添加一些蒜做調(diào)味料。

6. 已經(jīng)有鉛超標(biāo)的寶寶,要少吃或不吃含油脂的食物,因?yàn)橛椭梢约铀偃梭w對鉛的吸收。

7. 少吃或不吃高鉛飲食,如松花蛋、爆米花和劣質(zhì)的罐頭飲料等。

8. 不使用隔夜第一段自來水,清晨先打開自來水放1~5分鐘,因這段水含鉛量較高。

分享:
相關(guān)資訊
更多>>
  • 三天內(nèi)
  • 一周內(nèi)
  • 一個月