寶寶還小的時候，身體機能還尚未發(fā)育完全，加上TA們的皮膚比較的嬌嫩，體溫調(diào)節(jié)中樞功能不夠完善，所以極其容易出現(xiàn)嘴唇干裂、體熱或者是便秘等上火的癥狀。面對寶寶“火氣沖天”時，爸爸媽媽們應(yīng)該怎么做呢？

寶寶上火有哪些表現(xiàn)？

眼屎多： 寶寶肝有火了，容易發(fā)脾氣，不聽話。

便便問題： 便便費力、干澀，小便顏色變黃量變少。

口舌生瘡： 寶寶有脾火，不愿喝水吃奶、哭鬧。

睡不好： 體內(nèi)失調(diào)引起哭鬧，驚醒，翻身，咬牙。

有口氣： 寶寶腸胃不好，常常呼出不良氣味。

1、口舌生瘡

孩子上火之后很容易出現(xiàn)口舌生瘡的現(xiàn)象，嘴巴里不舒服，孩子就不愿意吃飯喝水，甚至?xí)驗橐稽c點小事就哭鬧不已。還有一個癥狀十分明顯，那就是“爛嘴角”。

2、大便干，便秘

年輕的媽媽們只要細心觀察，就會發(fā)現(xiàn)寶寶上火之后就會出現(xiàn)大便干結(jié)、糞便硬結(jié)而量少的現(xiàn)象，排便的次數(shù)也從每天一次變?yōu)槿轿逄觳排疟阋淮?，因為大便干結(jié)，孩子每次在排便的時候都會因為肛門疼痛而哭鬧。

3、小便發(fā)黃

孩子上火期間，不僅大便不正常，小便也會出現(xiàn)異常。正常情況下，孩子的尿液是淡黃色，比較清澈的，但在上火之后，不僅分量會比平時少，顏色也會變深，變成深黃色。

寶寶上火的原因是什么？

想要更好的處理寶寶上火這個事情，就一定要先找出原因，因為導(dǎo)致孩子上火的因素其實很多，不同的情況需要采取不一樣的處理方式。

1、生理原因

有的孩子本身就很容易上火，中醫(yī)的說法就是純陽之體。這樣的體質(zhì)很容易上火。特別是孩子的腸胃還正在發(fā)育的階段中，消化功能也沒有完全發(fā)育成熟，在食物和營養(yǎng)沒能完全消化吸收的情況下，自然就會出現(xiàn)上火的癥狀。

2、飲食原因

一些家長對育兒知識了解不多，并不知道孩子吃了某些食物之后可能會上火。有兒科醫(yī)生表示，孩子在吃了太多肉類食物，或者是太甜的飲料、太濃稠的牛奶等食物之后，都可能會出現(xiàn)積食上火的現(xiàn)象。

3、環(huán)境因素

孩子上火其實也和環(huán)境因素有關(guān)，大家可以發(fā)現(xiàn)，夏天上火的幾率會比冬天更高，大人孩子都是這樣。但是天氣的問題很難解決，在悶熱的夏天，最好能讓孩子在溫度適宜的室內(nèi)活動。

寶寶上火有哪些危害？

很多人都覺得上火并不是什么大事，那是因為大人在上火之后能自覺多喝水或者吃降火藥物，但孩子不一樣，如果沒有家長們的幫助，上火可能會給孩子的身體健康帶來危害。

1、上火會影響孩子排便

上火會導(dǎo)致孩子便秘，當(dāng)大便過于干結(jié)的時候，孩子在排便的時候，就會感到明顯的疼痛，時間一長，便秘就會產(chǎn)生毒素，給孩子的身體帶來較大的傷害。另一方面，每次排便都感到疼痛，會讓孩子對排便產(chǎn)生恐懼和抗拒，在沒有養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣的情況下，日后很容易會出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。

2、上火會影響孩子的精神

很多孩子在上火之后睡眠質(zhì)量被嚴重影響到，幾乎每天都會做夢，導(dǎo)致第二天的精神非常不好。在長時間睡眠質(zhì)量不佳的情況下，孩子的身體和大腦發(fā)育都會變得不正常，后果非常嚴重！為了讓孩子早日擺脫上火癥狀，盡快恢復(fù)健康，家長們最好能在夏天多觀察孩子的身體變化，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)癥狀，及時改變孩子的飲食，及時緩解上火。

如何給寶寶“消火”呢？

要給寶寶消火，不僅要注意日常飲食，多吃清火的蔬菜，忌食辛辣、高熱以及油膩的食物。同時還要注意寶寶的起居作息，保證寶寶有充足優(yōu)質(zhì)的睡眠時間。若是寶寶在注意飲食之后上火的癥狀依然沒有得到緩解的話，可以給寶寶試試藥食同源的國藥集團蒲公英金銀花營養(yǎng)液，蒲公英性味甘，微苦，寒，富含維生素A、維生素C、維生素B2、維生素B1以及鐵、鈣、鎂、葉酸等營養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。

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