食物過(guò)敏是寶寶在嬰幼兒時(shí)期比較常見(jiàn)的，尤其是和配方奶粉和輔食添加的寶寶，一不小心就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)食物過(guò)敏，所以爸爸媽媽們千萬(wàn)不要忽視了嬰幼兒過(guò)敏的預(yù)防。

如何預(yù)防寶寶食物過(guò)敏？

建議母乳喂養(yǎng)

現(xiàn)在都在提倡母乳喂養(yǎng)，母乳可以滿(mǎn)足寶寶從出生到6個(gè)月期間內(nèi)全部營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)還能加大減少寶寶食物過(guò)敏的發(fā)生幾率。

合理的添加輔食

在寶寶4-6個(gè)月內(nèi)開(kāi)始給寶寶添加輔食要注意，堅(jiān)持遵循從單一到復(fù)雜、從稀到稠、從少量到多的原則添加，科學(xué)合理的添加輔食更加有利于預(yù)防寶寶出現(xiàn)食物過(guò)敏的癥狀出現(xiàn)。因?yàn)樵谔砑訂我坏妮o食中可以更加直觀明確的了解到寶寶可能會(huì)對(duì)哪些食物產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，有利于在今后的輔食添加中有效的避免出現(xiàn)致敏食物。

同時(shí)還要注意，給寶寶添加輔食的過(guò)程中要給寶寶時(shí)間和耐心，從試食到適應(yīng)再到喜歡，再是轉(zhuǎn)入新的食物嘗試中，可以更好的幫助寶寶發(fā)現(xiàn)并喜歡某種輔食，減少過(guò)敏的現(xiàn)象出現(xiàn)，減少盲目喂食帶來(lái)的麻煩。