在我們的印象中，膳食纖維的主要作用就是促進(jìn)消化；鈣鐵鋅營(yíng)養(yǎng)素則可以助力骨骼以及其他發(fā)育所需。但是今天聰樂(lè)貝膳食纖維鈣鐵鋅微晶粉將為大家詳細(xì)介紹其中作用是什么。

在營(yíng)養(yǎng)學(xué)中，膳食纖維被稱之為“綠色清道夫”能夠保持人體腸道的通暢，排毒通便，維護(hù)肌膚的健康。很多專家們表示：膳食纖維將會(huì)是二十一世紀(jì)的主導(dǎo)食品之一。

膳食纖維的好處

可以保持消化道的健康，緩解便秘以及腹瀉等問(wèn)題，促消化與吸收。

同時(shí)可以有利于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，降低患病率。

還具有降低膽固醇以及高血壓、預(yù)防心血管疾病以及癌癥、糖尿病等等。

聰樂(lè)貝膳食纖維鈣鐵鋅中的微量元素有什么作用？

鈣

我們都知道，可以促進(jìn)骨骼與牙齒的發(fā)育，也是它們重要的組成部分。許多生理功能也需要鈣的參與才能夠正常進(jìn)行。鈣可以維持骨密度，有助于骨骼與牙齒的堅(jiān)固。

鐵

這里的鐵，可不是我們?nèi)粘Ｋ?jiàn)到的鐵。這是人體中具有造血功能且參與蛋白、細(xì)胞色素以及各種酶合成的鐵。在血液中起到運(yùn)輸氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用，可以讓孩子面色更加的紅潤(rùn)可愛(ài)哦。

鋅

是生長(zhǎng)發(fā)育所需元素，可以改善孩子的食欲以及皮膚的健康。