天氣已經(jīng)開(kāi)始變涼了,很多的媽媽都喜歡將寶寶裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,但是寶寶還是很容易感冒,這讓寶媽們非常疑惑,明明孩子的保暖工作已經(jīng)非常好了,為什么孩子還是這么容易感冒呢?這是因?yàn)楹⒆訉?duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力低!
想要的孩子提高對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力可以帶著寶寶進(jìn)行光腳訓(xùn)練哦,讓寶寶感受到地面的溫度變化,冰涼的溫度會(huì)刺激寶寶血液循速度,提高寶寶的抵抗力哦。除此之外,寶寶赤腳訓(xùn)練還有很多的好處哦。
對(duì)于正在學(xué)步的寶寶而言,光腳走路可以讓寶寶感知到地面,對(duì)于地面材料和軟硬程度更加熟悉,讓寶寶的腳趾抓住地面容易掌控,更好的把握平衡。同時(shí)可以刺激寶寶足底的各個(gè)神經(jīng)元,刺激大腦皮層,強(qiáng)健身心。
但是給寶寶進(jìn)行光腳訓(xùn)練的時(shí)候,必須要注意環(huán)境,多讓寶寶在不同的地方進(jìn)行走路,會(huì)更有好處。潔凈的草地、鵝卵石的小路、沙灘、干凈的室內(nèi)進(jìn)行。
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