俗話說:女子本弱,為母則強。升級為媽媽之后,女性變得越來越堅強啦。但是,除了變得更堅強之外,顏值也經(jīng)歷了大變化。
有這樣一個有趣現(xiàn)象,有的寶媽生完寶寶跟孕前沒什么兩樣,不僅身材依舊好,身體素質(zhì)佳;而有的寶媽就不同了,不僅體質(zhì)變差,而且身材嚴(yán)重走樣,這是為什么呢?
同樣生寶, 為何寶媽的產(chǎn)后顏值差距這么大。
一、年齡差距
25歲生孩子和35歲生孩子,產(chǎn)后的恢復(fù)是不一樣的。年紀(jì)小的體質(zhì)更好,生完寶寶后恢復(fù)比較快,皮膚和身材不會發(fā)生很大變化;而在35歲生孩子已經(jīng)屬于高齡產(chǎn)婦了,連順產(chǎn)的幾率都降低,更別說產(chǎn)后恢復(fù)情況了,相比25歲的寶媽恢復(fù)起來要慢很多哦。
>>>提示:
孕期子宮長期擠壓內(nèi)臟,產(chǎn)后子宮騰空,內(nèi)臟失去支撐會下垂,出現(xiàn)大肚腩,且內(nèi)臟下垂可能會成為婦女病和未老先衰的根源。產(chǎn)后建議寶媽選擇紗布材質(zhì)的束縛帶,拯救產(chǎn)后大肚腩。
二、身體素質(zhì)差距
產(chǎn)后恢復(fù)是個緩慢的過程,寶媽們不要著急,恢復(fù)情況也是因人而異的,比如有的寶媽出了月子就恢復(fù)到跟孕前的水平,而有的寶媽坐完月子卻更胖了。
產(chǎn)后發(fā)胖雖然影響顏值,但是寶寶的口糧才更重要,新媽不要急于減肥,建議等六個月后再開始減肥。
>>>提示:
產(chǎn)后恢復(fù)慢不要心急,可以適當(dāng)咨詢產(chǎn)后康復(fù)醫(yī)生,科學(xué)飲食,補充營養(yǎng),做做產(chǎn)后瑜伽,幫助身體恢復(fù)。
三、家庭幸福度
家庭的幸福度和女人的顏值也有很大的關(guān)系。在一個幸福的家庭中,寶爸對寶媽體貼上心,幫忙帶娃幫新媽減輕負(fù)擔(dān),舍得花錢讓寶媽保養(yǎng)皮膚,寶媽感到開心快樂,皮膚好,吃嘛嘛香,這樣身體恢復(fù)起來就快,人也倍有精神。
>>>提示:
產(chǎn)后也同樣做做好護膚工作。護膚品要選擇安全的、無刺激的產(chǎn)品,一些孕婦專用的護膚品,產(chǎn)后也同樣適用。
除此之外,產(chǎn)后氣血兩虛,新媽會出現(xiàn)皮膚暗淡發(fā)黃,此時需要補充營養(yǎng),飲食均衡,可以吃點孕產(chǎn)婦奶粉、維生素、鈣片等。只要好好調(diào)理,相信新媽的顏值可以再創(chuàng)新高。
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