進入秋天,氣溫褪去了夏日的炎熱,天氣也日漸干燥起來,寶寶也更容易上火了。上火不管是對大人還是小孩都不是一件好事情,喜安智育兒博士堂跟隨季節(jié)變化,給廣大的寶媽寶爸帶來最及時的問候和囑托,徹底解析上火的原因,教授幾個敗火的實用妙招。

秋季為啥寶寶易上火?

秋天天氣變得干燥起來,由于寶寶皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發(fā)育完全,所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會更多,如果飲水和飲食調理不當,就更易出現(xiàn)皮膚干燥、大便干結、爛嘴角、流鼻血、咳嗽等“上火”癥狀。

喜安智博士堂專家認為,秋燥對寶寶來說是一個比較大的挑戰(zhàn),需要爸爸媽媽的悉心呵護和照料。

如何防治寶寶上火呢?

防治寶寶上火,從根本上需要提高寶寶免疫力

秋燥上火更容易影響月份小體弱的嬰幼兒,因為他們的身體調節(jié)機能未發(fā)育完全,對環(huán)境變化缺乏適應能力,所以喜安智育兒博士堂專家認為提高寶寶的免疫力是根本。盡量母乳喂養(yǎng),如果沒有足夠的母乳量,則需給寶寶選一款好吸收易消化的嬰兒奶粉。

喜安智育兒博士堂認為母乳是嬰兒最理想的食物,營養(yǎng)物質豐富也不會導致上火。但是并不是所有的孕母都有條件母乳喂養(yǎng),在無法母乳喂養(yǎng)的情況下,給寶寶選擇好消化易吸收的嬰幼兒奶粉就十分關鍵了。喜安智奶粉在奶粉消化吸收的細分領域名列前茅,屬于有口皆碑的好奶粉。

補充維生素和多喝水

給寶寶補充好鈣鐵鋅及各種維生素,到一定月份后讓寶寶的飲食中攝入更多含纖維素的食物。秋天多給孩子喝水,最好采取少量多次的方式,養(yǎng)成孩子良好的飲水習慣。

改善居住環(huán)境,保持房間濕度

可以適當采取一些增濕的措施,比如說放置一些植物、安裝加濕器,經(jīng)常開窗通風,保持室內空氣流通。

規(guī)律生活

保證孩子生活規(guī)律,養(yǎng)成寶寶早睡早起的好習慣,同時養(yǎng)成孩子情緒平和穩(wěn)定的性格