有媽咪反應：寶寶睡覺經常一點動靜就醒，寶寶這么差的睡眠怎么辦？
寶寶睡覺不好其實有很多原因造成的。
一，可能是缺乏微量元素導致的
建議：需要到醫(yī)院做詳細的檢查，明確具體的情況，積極對癥治療的。
二，可能是寶寶缺乏安全感導致的
建議：媽咪們陪著寶寶睡覺，必要的時候給予安撫。
三，可能是白天玩過了
白天玩過，精神還處于興奮狀態(tài)。
建議：寶寶白天玩一定要有個度，不要讓寶寶玩的太嗨。
四，積食造成的
建議：晚餐不要吃的太晚；平時吃的清淡點；辛辣的食物忌口；多吃有助于消化的食物。
寶寶睡眠不好是有多方面因素造成的，睡眠不好影響寶寶整個人的狀態(tài)，嚴重的影響寶寶的身體健康，建議媽咪們一定要對癥下藥，幫寶寶解決困擾。
