秋天,很多人會感到很疲倦,乏味,寶寶也如此。寶寶總是睡不好,那寶寶睡不好是什么原因造成的呢?別急,來跟小編往下看吧!
一,寶寶脹氣,容易哭鬧
許多新手麻麻習慣用喂奶的方式哄寶寶,這很容易造成寶寶吃太多。尤其是晚上,如果睡覺前讓寶寶吃得過飽,寶寶吃了就睡,腸道會有負擔。特別是嬰兒的腸道發(fā)育還不太成熟,很容易受到脹氣影響。脹氣了寶寶有苦不能言,當然就只能哭鬧了。
二,室溫過高,被子過厚
室溫過高、被子過厚的時候,寶寶也會煩惱不安,用哭鬧表達自己的不滿。一個舒適、溫度適宜的環(huán)境,才能讓寶寶安心睡覺不哭鬧。天氣太熱的時候,媽媽們可以根據(jù)情況調(diào)節(jié)空調(diào)的溫度,讓寶寶能更快地安靜下來,醞釀好睡意。夏天盡量給寶寶睡涼席,厚厚的床單,會讓寶寶沒辦法更好地散熱而生痱子。
三,尿布濕透,捂著難受
有時尿布濕透了,捂得寶寶不舒服,換好尿布,寶寶隨之清醒了,又將是一個不用睡的夜晚。不換的話,敏感的寶寶可能就得尿布疹了,護理起來更糟心。所以一開始就給寶寶選好優(yōu)質(zhì)的紙尿褲,一片一整夜,不會把寶寶弄醒或影響到他安穩(wěn)的睡眠。
所以,寶寶睡不好總是有其原因的,媽咪們一定要幫寶寶找到最根本的原因,然后對癥下藥!
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