霜降已過，冬季即將來臨，冬季的太陽微弱，寶寶很容易因此出現(xiàn)缺乏維生素D的癥狀。因此在天氣較好的時候，家長就會選擇帶寶寶外出多曬曬太陽，但是對家長在給孩子照射太陽時，必須要注意以下幾點哦。

不要有玻璃阻隔

冬季曬太陽的時候千萬不要有玻璃的隔絕，玻璃會阻擋掉太陽的紫外線，在曬太陽的時候僅僅能感受到熱度。但是帶著寶寶曬太陽可以先在室內陽光可以照射到地方再逐漸的轉移到室外，每天曬1-2次是最佳的哦。

注意防曬

冬季的陽光雖然并不刺激，但是寶寶的肌膚薄嫩，眼睛脆弱，曬太陽很有可能會傷害到眼睛和肌膚，因此在曬太陽時，家長需要使用太陽帽來遮擋陽光，不要讓陽光直刺寶寶的眼睛。

暴露肌膚

在給寶寶曬太陽的時候，家長應該為寶寶盡可能的暴露肌膚，不要害怕孩子感冒而將寶寶全身包裹，根據(jù)氣溫來盡可能的暴露寶寶肌膚會達到更佳的效果。