中暑不止是在夏季才會(huì)發(fā)生，即便現(xiàn)在秋高氣爽有時(shí)候還冷颼颼的，但依舊有可能中招。一般中暑我們來(lái)一瓶藿香正氣水，但懷孕后就不能夠在這樣操作了。有些孕媽媽就表示：刮痧也是可以的。孕期到底能不能刮痧，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題還真的要討論一下。

首先，刮痧是什么

刮痧是中國(guó)比較傳統(tǒng)的自然療法，用牛角或者是玉石在皮膚相應(yīng)的部位進(jìn)行刮，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的目的?？梢詳U(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)中暑也是可以起到不錯(cuò)的效果。但是孕婦具體能不能刮痧，并沒(méi)有嚴(yán)格且明確的醫(yī)學(xué)規(guī)定。但個(gè)人建議：孕期還是不刮為妙。

孕期刮痧注意什么

要做刮痧，一定要注意保持室內(nèi)的空氣是新鮮的，這是比較關(guān)鍵的，還要保證空氣流通，不要吹風(fēng)，要注意保暖。在做完刮痧以后最好能喝上一杯開(kāi)水，剛做完刮痧是禁止洗澡的，如果是夏天一定要注意不要吹電扇，冬天要注意保暖。