【導(dǎo)讀】擔(dān)心錯(cuò)過(guò)最佳時(shí)機(jī)，排卵期安排每天愛(ài)愛(ài)。但是，人畢竟不是機(jī)器，愛(ài)愛(ài)太頻繁，反而對(duì)受孕不利。

誤區(qū)1： 頻繁愛(ài)愛(ài)，受孕幾率越大！

擔(dān)心錯(cuò)過(guò)排卵期，為了增加受孕幾率，不少夫妻安排排卵期每天同房。當(dāng)然，理論上愛(ài)愛(ài)次數(shù)越多，中獎(jiǎng)幾率越大！But，人不是機(jī)器，愛(ài)愛(ài)頻率太高，造成雙方心理壓力過(guò)大，使精子活動(dòng)率和生存率顯著下降，同樣也會(huì)影響受孕。

夫妻同房也是一件體力活，頻率太高，容易造成雙方疲憊。作為貢獻(xiàn)的一方，丈夫也需要養(yǎng)精蓄銳。所以，愛(ài)愛(ài)要有節(jié)制，量力而為，保證精子質(zhì)量，保證受孕幾率最大化。

排卵期建議愛(ài)愛(ài)的頻率：排卵期每2天安排1次。

誤區(qū)2：為了“養(yǎng)精蓄銳”，非排卵期一律禁欲！

愛(ài)愛(ài)頻率高，疲勞又傷精，那平時(shí)就一律禁欲，養(yǎng)精蓄銳蓄勢(shì)待發(fā)，等到排卵期，再安排造人，一擊即中。

這也是一個(gè)誤區(qū)，男人確實(shí)需要養(yǎng)精蓄銳，但禁欲太久，就會(huì)容易造成精子老化。精子的活力弱了，跑得慢，還沒(méi)來(lái)得及沖進(jìn)宮內(nèi)，就累死了。

一般來(lái)說(shuō)，禁欲3～5天，精子的質(zhì)量是比較好的。

心急抱不到好娃娃！造人必須順其自然，切莫給自己太大壓力！在精子質(zhì)量高，卵子好的情況下，才能懷上一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶！

誰(shuí)都希望備孕時(shí)可以一擊即中，但往往結(jié)果總是不隨人愿，其實(shí)備孕時(shí)如果掌握一些方法，的確是可以提高懷孕幾率的哦。