秋末冬初，寒風(fēng)乍起，天干物燥，很多寶寶在這樣的節(jié)氣之中，肌膚都出現(xiàn)了不同程度的缺水狀況，侵害著寶寶的肌膚，在這個時候，為寶寶的肌膚補充水分刻不容緩，那么如何幫助寶寶補充肌膚的水分呢？

營養(yǎng)

在寶寶的肌膚出現(xiàn)缺水的癥狀時，家長需要為寶寶準(zhǔn)備充足的營養(yǎng)，并且在營養(yǎng)的搭配上需要側(cè)重與維生素的補充，清淡飲食，少放鹽，過多的鹽會帶走寶寶身體當(dāng)中的水分。

喝水

寶寶缺水就需要多喝水，注意水是白開水，而并不是果汁或者飲料，對于還在吃母乳的寶寶而言，應(yīng)該堅持母乳喂養(yǎng)，在兩次喂養(yǎng)中間可以喝一次水。對于不愛和寶寶的水分而言，可以喝一些梨水哦，還可以滋潤寶寶的喉嚨。

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