【導(dǎo)讀】寶寶到底需不需要用枕頭呢？總的來說，寶寶6個(gè)月前要避免使用枕頭；6個(gè)月適時(shí)使用。

寶寶到底需不需要用枕頭呢？這應(yīng)該已成為很多媽媽的疑問。總的來說，寶寶6個(gè)月前要避免使用枕頭，小寶寶使用枕頭很危險(xiǎn)；6個(gè)月后可根據(jù)寶寶的睡覺習(xí)慣來判斷是否使用枕頭。

6個(gè)月前寶寶避免用枕頭

成人使用枕頭，是因?yàn)槿梭w平臥時(shí)由于頸椎前屈的生理原因，不枕枕頭會(huì)出現(xiàn)呼吸道壓迫，感到呼吸不暢，頸椎還會(huì)受到異常牽拉，造成頸椎不適。

但新生兒剛出生的時(shí)候，脊柱不像成人一樣已經(jīng)形成生理彎曲，而是無彎曲的，僅呈現(xiàn)輕微后凸。因此，新生兒頸部平直，不用特別靠枕頭來支撐，如果使用枕頭，對(duì)寶寶的頸椎反而有壓迫。

寶寶在3~4個(gè)月時(shí)，開始學(xué)習(xí)翻身，6個(gè)月會(huì)移動(dòng)或者爬行，他們?cè)谒X時(shí)會(huì)翻身、移動(dòng)身體以調(diào)整睡姿，在不斷的“運(yùn)動(dòng)”中，寶寶頭部很難枕在枕頭上，而且在寶寶翻滾的過程中，有些較大的枕頭還容易會(huì)出現(xiàn)捂到寶寶口鼻的危險(xiǎn)情況，因此這一階段也不推薦給寶寶使用枕頭。

6個(gè)月后適時(shí)使用枕頭

枕頭當(dāng)寶寶開始獨(dú)立坐（6~9個(gè)月）后，頸椎開始前曲，以保持人體的平衡。隨著長(zhǎng)大，頸曲相對(duì)固定。此時(shí)，枕枕頭是為了仰睡時(shí)避免頸曲引起的呼吸不暢的情況。

如果寶寶會(huì)坐后，睡覺不枕枕頭也沒有出現(xiàn)呼吸不暢的現(xiàn)象，便可以繼續(xù)不用枕頭；如果寶寶在仰睡時(shí)有出現(xiàn)“呼嚕”聲，就應(yīng)該給寶寶用小枕頭。

除了市面上的嬰幼兒枕頭外，還有些媽媽會(huì)選擇小米、茶葉、蕎麥皮等做枕頭的枕芯，這并無不妥，但不管什么枕頭，關(guān)鍵是應(yīng)定時(shí)清理或更換枕芯。

當(dāng)然，如果寶寶是一直習(xí)慣俯臥睡，則不用考慮枕頭問題。

不用枕頭，寶寶會(huì)不會(huì)把頭睡歪

如果不給寶寶使用枕頭，會(huì)不會(huì)很容易把寶寶的頭睡歪了呢？要不要給寶寶用定型枕呢？

其實(shí)寶寶會(huì)把頭睡歪，真正的原因不在于枕頭，而在于寶寶受到“非對(duì)稱性頸緊張反射” （即嬰兒的臉轉(zhuǎn)向一側(cè)，這側(cè)的身體會(huì)緊張并伸展，另外一側(cè)則會(huì)彎曲起來）的影響，從而導(dǎo)致身體的某一側(cè)過于緊張，寶寶的頭便總側(cè)向一邊所導(dǎo)致的。

因此，想要寶寶有個(gè)完美的頭型，最根本的方法應(yīng)該是多給寶寶做撫觸按摩和被動(dòng)操等，幫助寶寶放松身體。而且這種原始反射，在出生3個(gè)月后便會(huì)逐漸消失，那時(shí)頭型自然會(huì)完美起來。