【導(dǎo)讀】寶寶到底需不需要用枕頭呢？總的來說，寶寶6個月前要避免使用枕頭；6個月適時使用。

寶寶到底需不需要用枕頭呢？這應(yīng)該已成為很多媽媽的疑問。總的來說，寶寶6個月前要避免使用枕頭，小寶寶使用枕頭很危險；6個月后可根據(jù)寶寶的睡覺習(xí)慣來判斷是否使用枕頭。

6個月前寶寶避免用枕頭

成人使用枕頭，是因為人體平臥時由于頸椎前屈的生理原因，不枕枕頭會出現(xiàn)呼吸道壓迫，感到呼吸不暢，頸椎還會受到異常牽拉，造成頸椎不適。

但新生兒剛出生的時候，脊柱不像成人一樣已經(jīng)形成生理彎曲，而是無彎曲的，僅呈現(xiàn)輕微后凸。因此，新生兒頸部平直，不用特別靠枕頭來支撐，如果使用枕頭，對寶寶的頸椎反而有壓迫。

寶寶在3~4個月時，開始學(xué)習(xí)翻身，6個月會移動或者爬行，他們在睡覺時會翻身、移動身體以調(diào)整睡姿，在不斷的“運動”中，寶寶頭部很難枕在枕頭上，而且在寶寶翻滾的過程中，有些較大的枕頭還容易會出現(xiàn)捂到寶寶口鼻的危險情況，因此這一階段也不推薦給寶寶使用枕頭。

6個月后適時使用枕頭

枕頭當(dāng)寶寶開始獨立坐（6~9個月）后，頸椎開始前曲，以保持人體的平衡。隨著長大，頸曲相對固定。此時，枕枕頭是為了仰睡時避免頸曲引起的呼吸不暢的情況。

如果寶寶會坐后，睡覺不枕枕頭也沒有出現(xiàn)呼吸不暢的現(xiàn)象，便可以繼續(xù)不用枕頭；如果寶寶在仰睡時有出現(xiàn)“呼嚕”聲，就應(yīng)該給寶寶用小枕頭。

除了市面上的嬰幼兒枕頭外，還有些媽媽會選擇小米、茶葉、蕎麥皮等做枕頭的枕芯，這并無不妥，但不管什么枕頭，關(guān)鍵是應(yīng)定時清理或更換枕芯。

當(dāng)然，如果寶寶是一直習(xí)慣俯臥睡，則不用考慮枕頭問題。

不用枕頭，寶寶會不會把頭睡歪

如果不給寶寶使用枕頭，會不會很容易把寶寶的頭睡歪了呢？要不要給寶寶用定型枕呢？

其實寶寶會把頭睡歪，真正的原因不在于枕頭，而在于寶寶受到“非對稱性頸緊張反射” （即嬰兒的臉轉(zhuǎn)向一側(cè)，這側(cè)的身體會緊張并伸展，另外一側(cè)則會彎曲起來）的影響，從而導(dǎo)致身體的某一側(cè)過于緊張，寶寶的頭便總側(cè)向一邊所導(dǎo)致的。

因此，想要寶寶有個完美的頭型，最根本的方法應(yīng)該是多給寶寶做撫觸按摩和被動操等，幫助寶寶放松身體。而且這種原始反射，在出生3個月后便會逐漸消失，那時頭型自然會完美起來。